Nói đến giảm cân thì có rất nhiều phương pháp nhưng giảm cân bằng gạo lứt thì chắc không nhiều người biết đến. Cùng xem công dụng giảm cân thần thánh của gạo lứt qua bài viết dưới đây nhé!

Trái cây sẽ là một bữa ăn nhẹ lành mạnh cho bạn trước giờ nghỉ ngơi nếu bạn không ăn chúng quá nhiều. Chúng chứa đầy các vitamin, chất khoáng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn để hoạt động hiệu quả nhất, và chúng cũng làm cho sức khỏe của bạn tốt hơn.

Mụn nổi trong ngày nắng nóng là tình trạng rất thường gặp phải trong mùa hè chị em hãy bỏ túi mẹo dưới đây để phòng tránh nhé.

Nếu bạn muốn gan khỏe mạnh thì nên thường xuyên ăn những loại trái cây dưới đây.

Người khôn ngoan sẽ hiếm khi cho những mặt hàng này vào giỏ hàng của họ, bởi chúng khiến bạn lãng phí tiền thậm chí còn không tốt cho sức khỏe.

Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp mẹ chăm sóc bé tốt hơn trong những ngày nắng nóng đấy nhé.

Cá, trứng gà, quả táo... là thực phẩm giúp bà bầu đủ chất không lo béo phì.

Say nắng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ có biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và tử vong.

Sốc nhiệt do nắng nóng nếu không phát hiện và xử trí kịp thời có thể để lại những biến chứng nặng nề, thậm chí đột tử.

Chôm chôm là một trong những loại trái cây rất được yêu thích vào mùa hè. Chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, đồng, mangan, sắt, protein... mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Nhưng những người mắc bệnh sau không nên ăn chôm chôm kẻo sinh bệnh, rước họa vào thân.

Nước ngọt, hoa quả đóng hộp... là thực phẩm bạn cần hạn chế nếu không muốn bị dậy thì sớm.

Ngoài việc ăn trực tiếp hoặc đem ngâm rượu, bạn có thể dùng dâu tằm để làm những món ăn, thức uống dưới đây, vừa thơm ngon vừa giúp chữa bệnh hiệu quả.

Tết Thanh minh là ngày đầu tiên của tiết Thanh minh, đến sau ngày Lập xuân 60 ngày. Tết Thanh minh 2023 nhằm vào thứ Tư ngày 5/4 Dương lịch.

Mùa hè nắng nóng rất dễ bị bệnh đường tiêu hóa nếu bạn không biết cách chăm sóc cơ thể.

Sơn tường, sơn gỗ và các hóa chất độc hại khác sẽ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ có thai và trẻ em mức độ độc hại gấp 10 lần so với người bình thường. Hãy ghi nhớ những biện pháp khử mùi cho căn nhà của bạn được chia sẻ dưới đây