Tìm kiếm: hormone-căng-thẳng
Thói quen được hình thành theo thời gian và mọi người khiến mọi người chủ quan, cho rằng chúng không đủ gây hại. Tuy nhiên nhiều thói quen xấu sẽ làm tổn thương cơ thể, đặc biệt là đe dọa sức khỏe não bộ.
Uống cà phê khi đói bụng là thói quen của rất nhiều người với mong muốn tỉnh táo để làm việc, tuy nhiên điều này lại có một số tác động xấu cho sức khỏe.
Uống cà phê không đúng cách có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khoẻ, bạn cần chú ý.
Hiện nay, nhiều người có xu hướng ăn đồ ngọt khi cảm thấy mệt mỏi, stress, căng thẳng. Vậy đồ ngọt có giúp người bệnh kiểm soát tâm trạng và giảm stress tốt hơn.
Khi hằng ngày phải đối mặt với một núi công việc cũng như áp lực của cuộc sống sẽ khiến cho bạn bị stress nặng. Phải làm gì để giảm được căng thẳng nhanh nhất? Hãy cùng tìm hiểu qua các mẹo dưới bài viết này nhé!
Uống cà phê khi bụng đói có thể khiến bạn buồn ngủ hơn, tăng cân, có cảm giác bồn chồn…
Có một sự thật rằng càng sợ thì chúng ta càng tò mò với những bộ phim kinh dị. Điều gì khiến thể loại phim này thu hút chúng ta đến vậy.
Bạn có biết rằng để giảm căng thẳng trong công việc, cuộc sống ngoài việc tìm đến những môn thể thao, tập luyện vận động hay chơi game. Thì một số loại thực phẩm cũng giúp giảm căng thẳng khi bạn dùng chúng.
Trong hạt sen chứa một lưỡng lớn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ bầu và trẻ nhỏ.
Không phải thời điểm nào trong ngày cũng có thể uống cà phê đâu bạn nhé.
Uống cà phê ngay khi ngủ dậy không phải cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới như nhiều người lầm tưởng, thậm chí các nhà khoa học lại chứng minh điều ngược lại.
Những lý do dưới đây có thể khiến da mặt bạn bị chảy xệ kéo dài mà không phải ai cũng biết.
Uống cà phê là thói quen của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết uống đúng thời điểm.
Điều chỉnh những thói quen sai lầm là cách giúp bạn cải thiện sức khỏe mỗi ngày.
Những thói quen dưới đây khiến cho bạn dễ rước bệnh tật vào người hãy bỏ ngay trước khi quá muộn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo