Để tránh mụn móc ngày đèn đỏ bạn phải ghi nhớ những bí quyết chăm sóc dưới đây.

Một trong những việc quan trọng nhất của đời người chính là giấc ngủ. 4 bí quyết khi ngủ dưới đây của danh y Hoa Đà, làm được 1 thì khỏe mạnh, làm cả 4 thì sống lâu.

Chăm sóc nội tạng khoẻ mạnh là yếu tố quan trọng nhất để cơ thể khoẻ mạnh mỗi ngày. Hãy làm theo những cách đơn giản dưới đây.

Nếu trót đem xe đi lội nước và vượt qua đoạn đường ngập thành công, các chủ xe cũng không nên chủ quan. Thay vào đó, chủ xe nên kiểm tra ngay các bộ phận dưới đây của xế cưng.

Trẻ bị viêm tai giữa cần chú ý kiêng đồ ăn khô, đồ ăn làm từ gạo nếp, hải sản.

Các nhà nghiên cứu thuộc Viện Ung thư Quốc gia Mỹ đã phát hiện những người càng tập thể dục thường xuyên thì có ít nguy cơ phát triển 13 loại bệnh ung thư khác nhau. Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc.

Thận là cơ quan rất dễ bị tổn thương, bởi vậy chúng ta nên thường xuyên bổ dung những thực phẩm để làm sạch thận, giúp chức năng thận luôn khỏe mạnh.

Ăn sữa chua có nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ. Thế nhưng, nếu ăn vào đúng giờ này bạn sẽ thu được lơi ích cao gấp 10 lần.

Đột quỵ có thể xảy ra với bất cứ ai, ở bất cứ thời điểm nào. Vì vậy, nếu gặp những dấu hiệu này, bạn tuyệt đối không được chủ quan.

DNVN - Mới đây, NSƯT Phượng Loan nhận lời làm cố vấn nghệ thuật của cuộc thi Tài năng diễn viên sân khấu cải lương Trần Hữu Trang 2022. Dù đang trong giai đoạn hồi phụcsong ngôi sao kỳ cựu chia sẻ lúc nào cải lương cần mình, cô sẵn sàng có mặt ngay.

Nhiều người coi dưa chuột là loại quả vô hại và không lo tăng cân lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vì thế, họ dùng nó để ăn vặt, kiềm chế cơn đói. Họ không biết rằng dưa chuột còn nhiều tác dụng phụ không mong muốn, sẽ gây hại cho sức khỏe nếu ăn nhiều.

DNVN - “Thông điệp Xanh” là chương trình do Sở Giáo dục & Đào tạo (GD&ĐT) Đà Nẵng phối hợp với Khu phức hợp vui chơi giải trí, du lịch Công viên suối khoáng nóng Núi Thần Tài tổ chức hoàn toàn miễn phí cho học sinh tiểu học, trung học cơ sở trên địa bàn TP từ nay đến hết tháng 12/2024 với tổng trị giá tài trợ lên đến 7 tỷ đồng.

Những thói quen tưởng chừng vô hại này có thể làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Bạn nên từ bỏ chúng càng sớm càng tốt.

Tắm nước lạnh buổi sáng là cách giúp bạn giảm cân, tốt cho hệ tuần hoàn, hơi thở.

Hãy dậy sớm và tuân thủ 4 thói quen dưới đây để sức khỏe tốt, ít bệnh tật!