Chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải đã được các chuyên gia dinh dưỡng thế giới đánh giá cao trong việc giúp con người có một đời sống khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.

Những thông tin mới được giới chuyên gia xác nhận liệu uống nước dừa có an toàn cho người bệnh tiểu đường hay không khiến nhiều người không khỏi sốc nặng.

Ăn nhiều là một nguyên nhân quan trọng dẫn tới béo phì. Trong khi việc ăn này lại bị chi phối chủ yếu bởi não bộ. Một số bí quyết sau giúp chúng ta giảm béo hiệu quả….

Horoscope ngày mới cho biết cung Hoàng đạo Bọ Cạp không gặp bất kỳ vấn đề nào với công việc hay đồng nghiệp.

Tuy không dễ dàng trong việc điều trị bệnh trầm cảm nhưng nếu phát hiện sớm, người bệnh có thể khống chế bệnh với những phương pháp đơn giản, không cần lạm dụng thuốc.

Dash là một trong những chế độ ăn được xếp hạng đầu về hiệu quả giảm cân.

Dinh dưỡng của trẻ là mối quan tâm hàng đầu của các bà mẹ. Nhưng khi nhắc đến dinh dưỡng của bản thân, nhiều bà mẹ lại rất mơ hồ.

2 điều tối kỵ mà phụ nữ nên nhớ để tránh làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Trên thế giới, khoảng 15% dân số bị chứng mất ngủ. Mât ngủ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tâm trạng và gây ra một số bệnh nguy hiểm khác.

Một nghiên cứ được thực hiện bởi Đại học Leicester cho rằng những người đi bộ nhanh sống lâu hơn 15 năm so với những người bình thường, bất kể cân nặng của họ là bao nhiêu.

Trẻ mẫu giáo có thời gian xem màn hình (tivi, điện thoại thông minh và máy tính bảng) hơn hai giờ mỗi ngày có thể có nhiều vấn đề về hành vi và khả năng chú ý hơn so với các bạn cùng lớp với ít thời gian sử dụng màn hình hơn, theo một nghiên cứu của Canada.

Đi bộ là môn thể thao nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn giảm cân, giảm căng thẳng mà còn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.

Nghiên cứu mới cho thấy sự thay đổi từ việc nghỉ ngơi cuối tuần sang dậy sớm vào sáng hôm sau làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim.

Lính bắn tỉa thuộc quân đội các quốc gia thành viên NATO vừa kết thúc đợt huấn luyện bắn tỉa đặc biệt tại trường bắn Hochfilzen trên dãy Anpơ ở độ cao gần 1.000 mét.

Chúng ta có thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả nếu có một lối sống thực sự lành mạnh, và theo các chuyên gia tế bào ung thư 'sợ nhất' những điều sau.