Dưới đây là những thói quen, giúp dân văn phòng kiểm soát cân nặng an toàn và hiệu quả.

Mật ong khi được kết hợp cùng với giấm táo, hiệu quả sẽ tăng thêm gấp bội tạo thành thứ "thuốc bổ thượng phẩm" có tác dụng điều trị không ít căn bệnh thường gặp.

Khi ruột gặp vấn đề thì các bộ phận khác của cơ thể cũng không thể khỏe mạnh, có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn.

Ở mảnh đất sống thọ Nhật Bản, loại thịt này cũng là 1 thực phẩm vô cùng phổ biến.

Nhưng tôi không biết nên nói thế nào để mẹ không tự ái, không giận chúng tôi và vui vẻ về quê.

Có thể bạn sẽ bất ngờ bởi những thực phẩm mình ăn mỗi ngày lại có thể giúp giảm cân hiệu quả đến vậy.

Vừa đi xa đến thăm các con, dù bị con dâu mắng tôi vẫn vui khấp khởi trong lòng.

Muốn biết tim mạch khỏe hay không, buổi sáng khi vừa thức dậy là “thời điểm vàng” để tự kiểm tra.

Hôm mừng thọ 60 tuổi của mẹ tôi, chồng lại đến trễ. Món quà anh đem theo càng làm mọi người kinh ngạc hơn.

Một số loại rau, quả được đề cập dưới đây đều là rau phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nhưng chúng ta không thể xem thường nó, bởi vì những chất dinh dưỡng và giá trị sức khỏe mà chúng chứa chính là những gì chúng ta cần.

Loại rau này từ xưa đã được coi là rau ‘hoàng đế’ khi có mặt trong các bữa tiệc cung đình. Đặc biệt rau cải cúc còn trị cảm lạnh rất tốt khi ăn nhiều trong thời tiết mưa, ẩm, rét đậm dễ cảm lạnh hiện nay.

Nó là loại rau cực kỳ tốt cho nội tạng với công dụng thông huyết, dưỡng tim, nhuận phổi, tiêu đờm, an thần.

Loại rau dại này mọc nhiều ở những bờ ruộng, bãi đất hoang, nơi ẩm thấp, đặc biệt là vùng nông thôn Việt Nam có lượng vitamin C còn cao hơn quả cam.

Món ăn chế biến từ bộ phận này của con bò rất ngon và bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, có hương vị đặc trưng nên rất được ưa thích, đặc biệt là dân nhậu.

Nuôi thú cưng là sở thích của rất nhiều người, và đối với những người cao tuổi nó còn có thể mang đến những lợi ích vô cùng bất ngờ khác. Người cao tuổi luôn phải đối mặt với nỗi cô đơn, do vậy một con thú cưng có thể là phương pháp trị liệu hiệu quả cho các vấn đề về cả tinh thần và thể chất.