Tất cả những người muốn giảm cân đều cố gắng tối đa hóa quá trình này bằng cách ăn đúng thực phẩm có lợi và tránh những thức ăn bất lợi cho họ. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới, chìa khóa của thành công nằm ở thời điểm tiến hành bữa ăn.

Đối với một số người, ăn kiêng có thể được xem như là một sự chống chịu vật vã với các cơn đói và thèm ăn. Theo các chuyên gia, giải pháp cho họ là chọn ăn những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tăng cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn được lâu hơn và do đó hỗ trợ họ giảm cân hiệu quả.

Vừa về nhà đã chứng kiến cảnh "chướng tai gai mắt", chồng Hoa lao vào tát cô, gay gắt mắng vợ là bất hiếu.

Cho rằng việc kết hôn với chồng Justin Bieber ở tuổi 21 là quá trẻ nhưng Hailey Bieber nói rằng cô sẽ mãi mãi ở bên "hoàng tử nhạc pop". Trên tạp chí Elle Mỹ, nàng mẫu 24 tuổi trải lòng về tình yêu, sự nổi tiếng và băn khoăn vì sao cô lại bị anti ghét đến mức như vậy trên mạng xã hội.

Nữ diễn viên Drew Barrymore gây chú ý khi xuất hiện trên phố trong bộ dạng khá “tàn tạ”.

Mẫu hóa thạch cách đây 76 triệu năm chỉ ra dấu vết của một khối u ở phần xương chân loài khủng long ăn cỏ Centrosaurus.

Nhiều người có thói quen ăn uống thực phẩm ở nhiệt độ cao, tuy nhiên thói quen này tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư thực quản và ung thư dạ dày.

Từ trước tới nay Tuấn vô cùng ghét bị phản bội. Chỉ chờ có thế Tuấn lao đến nơi nhà nghĩ X vừa định vị thấy vợ ở đó để cho nhân tình của vợ một bài học thì.

Theo nhà báo Fabrizio Romano, Neymar đã đạt thỏa thuận gia hạn hợp đồng với PSG tới năm 2026. Tuy nhiên Kylian Mbappe lại có ý định rời đội bóng thành Paris.

Tôi mặc cái váy mới rồi đứng nhìn mình trong gương. Những vết bầm tím nổi bần bật trên làn da trắng nõn khiến tôi rơi nước mắt.

Tôi không còn muốn sống với người vợ hỗn láo, coi thường mình và bố mẹ mình nhưng lại không dám ly dị.

Đây là một trong những cách trị mất ngủ vô cùng hiệu quả, đem lại giấc ngủ sâu và ngon hơn cho bạn.

Rau xà lách là thực phẩm có hàm lượng calo thấp, không chứa cholesterol nên là lựa chọn tuyệt vời cho chị em muốn giảm cân.

Không tránh khỏi quy luật của cuộc sống, những hình ảnh thê lương tuổi xế chiều ngồi xe lăn, kiệt quệ thể xác của hàng loạt ngôi sao võ thuật đình đám nhất màn ảnh Trung Quốc khiến khán giả xót xa.

Là nữ diễn trẻ, xinh đẹp, tài năng, nhưng cái tên Ninh Dương Lan Ngọc lại không ít lần gặp phải những tin đồn, scandal “tai bay vạ gió”.