Sức khỏe đường ruột có mối liên hệ mật thiết với tốc độ lão hóa. Vì vậy, bạn nên chú ý tránh 4 loại thực phẩm dưới đây nếu không muốn nhanh già.

Đảm bảo khi lên mâm món ăn này sẽ khiến cả nhà "vét sạch đĩa".

Mặc dù cá sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, nhưng khi mua cá phải chú ý đến một số loại cá sau đây, chúng tiềm ẩn mối nguy cho sức khỏe. Do đó gia đình cần hạn chế tiêu thụ trong bữa ăn hàng ngày.

Giữ nước là một trong những việc làm cơ bản nhất để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.

Nấm mỡ là loại nấm ngon và được yêu thích trên toàn thế giới. Nấm mỡ có mùa rất ngắn, mỗi kg có giá 180.000 tới hơn 200.000 đồng nhưng vẫn được nhiều người lùng mua vì độ thơm ngon và giá trị dinh dưỡng đặc biệt.

Khi một người phụ nữ có sức khỏe kém, nhiều bệnh tật thì cơ thể họ sẽ xuất hiện những dấu hiệu rất dễ nhận biết sau đây.

Loại rau này không chỉ ngon, rẻ mà còn được nước Mỹ chấm 10 điểm vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.

Ai cũng biết quả ổi cực giàu vitamin C và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy uống nước ép ổi có tốt không, tác dụng có cao hơn ăn trái ổi?

Theo tờ Nhân Dân nhật báo, vỏ cam thực sự là "kho báu" nếu sử dụng theo những cách dưới đây.

Cổ là bộ phận có nhiều động mạch, mạch máu và các hạch bạch huyết phân bố, nhìn bộ phận này, bạn có thể đoán được nguy cơ ung thư của cơ thể.

Nhiều chuyên gia cho rằng, việc ăn đậu phụ khoảng 2 lần/tuần rất tốt. Thế nhưng khi ăn không nên tuỳ tiện kết hợp nó với 6 thực phẩm "xung khắc" dưới đây vì sẽ gây hại.

Ai cũng nghĩ cách tiêu thụ mướp đắng tốt nhất là xào với trứng, nhưng nếu bạn biết tận dụng nó để pha với nước nóng thì sẽ còn mang lại hiệu quả gấp bội.

Liệu có phải đó là quy luật bù trừ của tạo hóa? Có 2 nguyên nhân giải thích cho hiện tượng này.

Nhiều bà bầu rất thích uống nước dừa khi mang thai nhưng liệu nó có giúp cải thiện màu da của em bé không?

Ngoài hương vị thơm ngon lạ miệng, bộ phận này của cây dừa còn chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng, cùng nguồn vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe của chúng ta.