Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng lớn công việc hàng ngày. Tình trạng này xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, việc tiêu thụ những thực phẩm gây mất ngủ dưới đây cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng bệnh này.

DNVN - “60 phút thay đổi chính mình” của tác giả Lê Mai Anh là những lời khuyên nghiêm túc về sự chân thành nếu muốn thành công trong bất cứ lĩnh vực gì, là lời chia sẻ về những hệ lụy khi mắc hội chứng “ngày mai tính” và cách khắc phục nó.

Tử vi hàng ngày - Thứ Hai 16/1/2023 của 12 cung hoàng đạo: Một nửa trong mộng mà Bọ Cạp luôn tìm kiếm có thể xuất hiện bất ngờ khiến cho trái tim của bạn loạn nhịp.

ĐT Việt Nam gặp bất lợi lớn khi để Thái Lan cầm hòa với tỷ số 2-2 trên sân nhà ở trận chung kết lượt đi AFF Cup 2022. Tuy nhiên, thầy trò HLV Park Hang Seo cùng khẳng định họ sẽ không từ bỏ, chơi một trận để đời để lên ngôi vô địch ngay trên đất Thái.

Uống nước chanh là cách giảm mỡ bụng thông minh được nhiều chị em ưa chuộng.

Mướp đắng là loại quả rất thông dụng trong ngày hè, được các bà nội trợ chế biến thành nhiều món ăn thức uống ngon như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt, trà khổ qua, ngoài ra còn làm nước tắm trị rôm sảy cho trẻ em. Mướp đắng cũng là món ăn thuốc quý giải nhiệt giải độc trong những ngày nắng nóng.

Khoai lang không chỉ là món ăn ngon bổ dưỡng và còn là vị thuốc quý chữa táo bón, đái tháo đường, loãng xương và cholesterol, ngăn ngừa nhiều chứng bệnh thời đại hiệu quả.

Real phá két chi 204 triệu bảng cho Bellingham; Moura rời Tottenham; Chelsea có thể chỉ mất 9 triệu bảng cho Marcus Thuram... là những tin chuyển nhượng đáng chú ý 24 giờ qua.

Biến động kinh tế đã tác động tới "túi tiền" và thói quen mua sắm của đa số người tiêu dùng. Quan niệm "Mua sắm thoải mái vì Tết mỗi năm chỉ có 1 lần" đã không còn.

Chuyến săn hà mã “định mệnh” đã khiến chú sư tử cái trong đoạn video dưới đây phải trả giá đắt khi dính phải một vết thương cực kỳ nghiêm trọng và bỏ mạng sau vài ngày.

Ăn thực phẩm này buổi sáng hôi miệng tới mấy hơi thở cũng thơm ngay tức khắc - điều ai ai cũng cần biết.

Những thói quen rất hại vào buổi tối cần bỏ gấp kẻo rước họa vào thân.

Thanh long là loại quả ngon, thanh mát rất được ưa chuộng. Thanh long có hàm lượng calo thấp nhưng chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết rất tốt cho sức khỏe.

Bạn chỉ cần duy trì những thói quen tốt dưới đây vào buổi tối sẽ sở hữu làn da cực đẹp.

Tài nguyên phong phú nhất trên hành tinh này là nước biển, có thể nói là vô tận, nhưng loại tài nguyên này lại gây tử vong cho các sinh vật trên đất liền! Có phải chỉ vì nước biển quá mặn?