Có rất nhiều loại thói quen có hại cho sức khỏe, một trong số đó chính là bệnh lười vận động. Vì vậy, để có sức khỏe tốt cần phải thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.

Mặc dù chưa có nghiên cứu nào cho thấy mặc áo ngực đi ngủ gây ung thư vú nhưng chị em nên cũng không nên "gò ép" bầu ngực suốt 24h bởi chúng có thể gây trở ngại cho giấc ngủ vào ban đêm.

Vòng eo liên quan đến tuổi thọ của con người, cho dù là nam hay nữ, vòng eo quá to đều có thể khiến cho tuổi thọ rút ngắn.

Chuyên gia nghiên cứu cho biết, mỗi ngày đi bộ 25 phút có thể tăng thêm 7 năm tuổi thọ.

(VietQ.vn) - Có những thói quen không tốt còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí còn ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Từ xưa, nhiều môn phái Võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện Khí công là phương pháp chủ yếu để gìn giữ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những truyền thuyết về các khả năng gần như siêu việt của Khí công được nhiều người nói tới. Chẳng hạn như trong đoạn trích dẫn sau đây.

Thực tế cho thấy một số thói quen hằng ngày có thể làm gia tăng tình trạng lão hoá trên cơ thể con người. Điểm danh một vài thói quen gây lão hoá nhanh chóng.

Dịch bệnh ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Trong khi một số người tranh thủ thời gian này để tập luyện, ăn uống lành mạnh, thì nhiều người trở nên lười hoạt động và không chăm sóc cơ thể của mình.

Phụ nữ sau sinh có rất nhiều vấn đề cần kiêng cữ. Đặc biệt, kiêng cữ sau đẻ mổ để bảo vệ sức khoẻ mẹ sau sinh không phải mẹ nào cũng nắm rõ.

Lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn có bữa tối vô cùng lành mạnh và tốt cho sức khỏe.

Các nhà khoa học phát hiện sử dụng quá nhiều IPad, điện thoại cảm ứng có thể khiến cơ và xương trẻ em phát triển không bình thường.

DNVN - Sở GD&ĐT TP Hồ Chí Minh đề nghị các cơ sở giáo dục công lập không kêu gọi, vận động phụ huynh học sinh với bất kỳ hình thức nào liên quan đến các hỗ trợ mua sắm thiết bị, cơ sở vật chất cho trường học, không được thay đổi quần áo đồng phục, quần áo thể dục thể thao…

Tại Việt Nam, số người mắc bệnh sỏi thận gia tăng rất nhanh so với con số thống kê của những năm trước.

Nếu bạn thường xuyên thấy cơ thể mệt mỏi thì hãy xem có phải nguyên nhân dưới đây không nhé.

Karik vẫn là thành viên chính thức của Running Man Vietnam 2021 đấy nhé.