Ăn cay từ lâu đã là thói quen của rất nhiều người bởi nó kích thích vị giác khiến cho bữa ăn trở nên ngon miệng hơn. Sẽ không có gì phải bàn cãi nếu hàng ngày bạn ăn cay ở mức độ vừa phải nhưng nếu bạn ăn cay quá đà thì rất nhiều mối hiểm nguy đang rình rập bạn.

Chất lượng giấc ngủ có tác động rất lớn đến sức khỏe. Để có một giấc ngủ ngon, chị em hãy nhớ những điều này.

Dưới đây là một số loại thực phẩm quen thuộc trong siêu thị mà bạn nên thận trọng, không nên mua chúng về nhà.

Với một bí quyết nhỏ bạn đã có thể dễ dàng làm sạch mùi trong tủ lạnh vừa nhẹ nhàng vừa ít tốn công sức.

Bật đèn khi ngủ không còn xa lạ gì đối với mọi người, tưởng chừng là một hành động vô hại, để đèn khi ngủ lại tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé!

Vì thói quen tiết kiệm, người Việt thường cất đồ ăn thừa đợi đến bữa sau hâm nóng lên ăn. Tuy nhiên, với những thực phẩm này cách tiết kiệm nhất nếu không ăn hết là đổ bỏ đi.

Những thói quen ăn uống dưới đây khiến cơ thể của bạn phải làm việc mệt mỏi dễ gây ra nhiều bệnh tật.

Bạn có biết, một giấc ngủ đêm sâu và trọn vẹn chính là dấu hiệu đầu tiên cho thấy sức khỏe tốt. Nếu bạn hay thức dậy vào 2 khung giờ này thì cẩn thận gan đang rất yếu.

Tử vi hàng ngày - Chủ Nhật 1/1/2023 của 12 cung hoàng đạo: Dù là ngày cuối tuần nhưng Sư Tử vẫn tham công tiếc việc không chịu nghỉ ngơi mà cứ cố gắng làm hết cái này đến cái kia.

Vào buổi sáng, bạn nên tránh làm những việc này để bảo vệ sức khỏe. Nếu thực hiện không đúng sẽ gây ra những tác hại khó lường.

Những dấu hiệu dưới đây cho biết phổi đang bị tấn công, hãy chú ý và nhanh chóng đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Dù có thích những món ăn này đến đâu bạn cũng nên từ bỏ chúng nếu muốn sở hữu một thân hình thon gọn, không mỡ thừa.

Những thói quen ăn uống dưới đây khiến cho lượng thức ăn bạn nạp vào cơ thể nhiều hơn bình thường, bạn dễ bị rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì.

5 dấu hiệu dưới đây chứng tỏ thận của bạn đang kêu cứu cần phải đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Những thói quen tưởng chừng vô hại này sẽ khiến bạn phải đối mặt với vấn đề tăng cân, béo phì.