Nếu thường xuyên thèm ăn vặt đồ ngọt mà sợ béo phì, chị em có thể thử 3 món sau để thoải mái ăn mà không lo tăng cân.

Bạn thường xuyên dọn dẹp ngôi nhà của mình, bạn đã quét dọn đến từng phòng. Tuy nhiên, bạn vẫn thấy sự bừa bộn trong ngôi nhà của minh . Nó trông vẫn lộn xộn và bừa bộn dù bạn đã rất chăm chỉ.

Những lợi ích khác mà giấc ngủ ngắn mang lại được xác định bởi tần suất và thời điểm bạn chợp mắt cũng như thời gian bạn thức giữa các giấc ngủ ngắn. Dưới đây là một vài lợi ích của việc ngủ trưa.

Lịch sự sẽ giúp ích cho bạn trong cuộc sống bằng cách tạo ấn tượng tích cực và lâu dài đối với những người xung quanh. Bạn có thể thấy rằng nó cũng sẽ cải thiện tâm trạng và giúp bạn giảm căng thẳng.

Tôi luôn tin rằng mong muốn được vợ/chồng tôn trọng là một điều rất phổ biến và cần được tất cả mọi người công nhận. Nhưng thực tế đôi khi khác với những gì chúng ta muốn. Nếu điều này xảy ra với đàn ông thì chúng ta cần làm gì để đấu tranh và lấy lại vị thế cân bằng.

Uống nước là việc quan trọng cần làm khi ngủ dậy vào buổi sáng, tuy nhiên có 5 loại nước bạn cần tránh xa.

Những loại đồ uống này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu bạn chọn đúng thời điểm để sử dụng.

Buổi tối là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi, thanh lọc, vì thế có 5 loại nước bạn nên tránh xa.

Đây thực sự không phải là một phương pháp giảm cân hiệu quả cho những ai muốn giảm cân lâu dài.

Không phải nghiễm nhiên mà cha ông ta vẫn nói: "phụ nữ yêu bằng tai". Vì thế, đàn ông nói lời "ngọt môi" thường khiến chị em xao xuyến mà ít kiểm chứng lại hành động của anh ta.

Nếu ăn ở mức độ vừa phải, các loại thực phẩm này có thể giúp bạn giữ mức cân ổn định.

Áo blouse nổi tiếng với vẻ thanh lịch, thời thượng nhưng nếu chọn sai, dễ là bạn sẽ trở nên luộm thuộm, xuề xòa.

Nếu bạn cũng đang gặp phải vấn đề này thì cũng đừng quá lo lắng vì có một vài cách đơn giản giải quyết vấn đề này.

Các tín đồ shopping chỉ ra 5 item không nên mua online, vẫn là phải thử trực tiếp mới biết đẹp xấu ra sao.

GS Nguyễn Lân Dũng chia sẻ những mẹo dân gian giúp chữa bệnh hiệu quả. Áp dụng những mẹo này bạn không lo tốn tiền mua thuốc cũng không lo bị tác dụng phụ.