Uống nước là phương pháp thải độc cơ thể tự nhiên và hiệu quả nhất. Vậy nên, bạn cần chọn đúng khung giờ uống nước phù hợp.

Liệu pháp “10 việc 3 phút” giúp bạn xây dựng lối sống lành mạnh từ đó cải thiện chất lượng sức khỏe mỗi ngày.

Bạn có thể tranh thủ thời gian khi ngủ để tân trang lại nhan sắc của mình đấy.

Những cô nàng văn phòng tiếp xúc với máy tính nhiều nên cần chế độ chăm sóc da riêng biệt đấy nhé.

Tình trạng chân phù khi mang thai không quá nguy hiểm nhưng nếu tình trạng kéo dài mà không có cách xử lý có thể dẫn đến chứng tiền sản giật.

Sau sinh bạn chỉ cần duy trì đều đặn một số thói quen dưới đây mỡ thừa vùng bụng sẽ tự tiêu biến.

Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn linh hoạt hơn trong việc trang điểm đấy.

Để có một sức khỏe dẻo dai, phòng ngừa nhiều bệnh tật bạn nên nhớ những điều dưới đây sẽ cực kỳ tốt cho bạn.

Những thực phẩm dưới đây dễ làm tăng dịch vị dạ dày gây trướng bụng đầy hơi, chớ dại ăn khi đói.

Dưới đây là những thói quen nguy hiểm gây hại cho não cần loại bỏ ngay lập tức.

Đừng bắt mình phải nhịn ăn buổi tối vì sợ tăng cân. Với những thực phẩm này bạn chẳng những vẫn giảm được cân mà còn giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ.

Đối với một số người, phòng ngủ là để ngủ, nhưng cũng có một vài người phòng ngủ là nơi sinh hoạt, ăn, tập thể dục...

Vệ sinh răng miệng đúng cách nhưng nếu bạn giữ những thói quen này thì hàm răng của bạn vẫn sẽ bị hư hỏng.

Một số dấu hiệu điển hình xuất hiện vào buổi sáng liên quan đến sức khỏe của gan. Hãy cảnh giác với những dấu hiệu sau đây.

Tử vi hàng ngày - Chủ Nhật 18/12/2022 của 12 cung hoàng đạo: Tính không cẩn thận nên Song Ngư dễ làm rơi đồ, quên đồ hoặc mất đồ mà không hề hay biết.