Tìm kiếm: khi-ngủ
Kinh nghiệm dùng dưa leo để ăn và làm thuốc đã có trên 4.000 năm ở Ai Cập và Ấn Độ
Ngày Tết nhiều người có thói quen ăn uống thả ga, tiêu thụ nhiều chất béo và nước ngọt dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.
Sau khi ngủ dậy, ông Tâm vào phòng tắm thì bất ngờ ông Cúc đi theo và dùng dao đâm nhiều nhát vào người em trai mình. Sau đó, người đàn ông bị tâm thần đã tự đâm vào ngực mình để tự tử.
Thói nghiến răng khi ngủ có thể dẫn đến đau đớn, những cơn nhức đầu, các vấn đề về hàm và răng bị hư hại. Tuy nhiên, các chuyên gia thuộc Trường Y Baylor (Mỹ) đã ghi nhận rằng những phát tiêm Botox vào cơ nhai ở gò má có thể phong tỏa những tín hiệu yêu cầu các cơ này rút lại, giảm bớt tình trạng nghiến răng.
Ngủ ngáy là hiện tượng lúc ngủ phát ra âm thanh khó nghe do vùng họng bị hẹp lại khiến hơi thở bí, làm lớp niêm mạc mô vùng mũi và họng bị rung tạo ra tiếng ngáy.
Giấc ngủ ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Ngoài thời gian, vị trí nằm thì tư thế ngủ cũng rất quan trọng cho tinh thần và thể chất. Có nhiều tư thế ngủ như nằm ngửa, nằm sấp, nghiêng trái, nghiêng phải. Theo các nhà khoa học, mỗi người không giữ mãi một tư thế ngủ suốt đêm mà có thể trở mình có thể từ 20-45 lần.
Ăn khuya là thói quen không được các chuyên gia khuyến khích bởi nó sẽ mang đủ thứ bệnh vào cơ thể nên rất có hại cho sức khoẻ.
Hội chứng ngừng thở khi ngủ (SAS) là hội chứng mãn tính thường gặp nhiều ở nam giới gấp 2 -3 lần nữ, ở một số nước châu âu, Mỹ có tới gần 50% năm giới tuổi trung niên mắc, cần được phát hiện sớm, theo dõi điều trị lâu dài.
Có những thói quen bạn vẫn thường xuyên làm tưởng chừng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại có những tác động tiêu cực khi được tích tụ ngày này qua ngày khác. 11 hành vi nguy hại dưới đây sẽ khiến không ít người phải giật mình.
(DNVN) - Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể của con người và là một thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất của cơ thể. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều biết nước là "thần dược" cho sức khỏe.
Bạn có thể tăng từ 3-5kg trong 1 tháng là điều có thể, rất nhiều người đã thành công khi thực hiện nghiêm túc kế hoạch tăng cân và đạt được cân nặng như mong muốn. Tuy nhiên để có kết quả như vậy đòi hỏi bạn phải có quyết tâm cao và thật kỷ luật với bản thân mình.
Theo quan sát của TS Vũ Thu Hương (Trường ĐHSP Hà Nội), ở độ tuổi 3-4, các bé biết nhiều lắm. Vì thế, các cha mẹ hãy để các con tự lo cho bản thân nhiều hơn và học hỏi nhiều hơn.
Đôi môi thâm, sạm màu sẽ nhanh hồng hào và sáng mịn hơn nếu bạn thường xuyên áp dụng những biện pháp làm đẹp đơn giản mà hiệu quả sau đây.
Chúng ta thường sử dụng hành tây để chế biến các món ăn khác nhau nhưng sử dụng hành làm thuốc chưa được nhiều người biết đến.
Không mất tiền mà bạn vẫn có làn da trẻ đẹp chỉ bằng cách vô cùng đơn giản. Làm đẹp da bằng sữa nghệ rất hiệu quả bạn có thể tìm hiểu.
End of content
Không có tin nào tiếp theo


































