Dưới đây là quan điểm của Jonathan Reiner, nhà phân tích y tế, đồng thời là giáo sư y khoa và phẫu thuật tại Đại học George Washington (Hoa Kỳ) về rượu đối với sức khỏe con người.

Có một khung giờ trong ngày, trẻ trên 3 tuổi không nên uống sữa vì có thể ảnh hưởng tới chiều cao.

Để đảm bảo sức khoẻ trong ngày Tết bạn hãy nhớ nguyên tắc ăn uống dưới đây.

Không cần đến tủ lạnh, bạn có thể bảo quản trứng bằng những cách đơn giản dưới đây.

Cỏ lúa mì là thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ nhưng bạn cần chú ý sử dụng đúng cách.

Bên cạnh giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường, 6 loại trà đặc biệt dưới đây còn mang tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả.

Không cần tập luyện vất vả hay khổ sở ăn kiêng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy calo ngay từ những hoạt động đơn giản nhất.

Sữa đậu nành uống theo cách dưới đây sẽ không gây tăng cân chị em chú ý nhé.

Uống ngũ cốc có giảm cân không? Uống ngũ cốc như thế nào là tốt nhất? Hãy để Emdep.vn giúp bạn giải đáp những băn khoăn đó trong bài viết sau đây.

Hãy giảm bớt lượng rượu và tăng lượng thức ăn cung cấp chất dinh dưỡng để có làn da khỏe mạnh.

Nấm linh chi rất tốt cho sức khoẻ nhưng bạn cần chú ý dùng đúng cách để phát huy hết tác dụng của chúng.

Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu hoặc đau nửa đầu, hãy tránh xa các thực phẩm dưới đây.

Gội đầu là việc mà ai cũng làm giúp đầu tóc sạch sẽ, sảng khoái. Tuy nhiên có 7 thời điểm tuyệt đối không được gội đầu kẻo nguy hiểm tới tính mạng.

Detox bằng nước ép đang là một xu hướng chăm sóc sức khỏe, làm đẹp rất hot hiện nay. Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu về cách detox 7 ngày bằng nước ép ngay sau đây nhé.

Người bị tiểu đường nên tránh xa 3 loại nước dưới đây vì dễ khiến đường huyết tăng vọt. Đồng thời, nên uống nước vào 1 thời điểm sẽ cực tốt cho việc trị bệnh.