Để giảm cân, chúng ta không chỉ cần quan tâm tổng lượng calo nạp vào, mà chất lượng của calo cũng quan trọng không kém. Ví dụ 200 calo từ khoai tây chiên sẽ khác với 200 calo từ một quả táo và bơ đậu phộng.

Có thể bạn từng nghe nói cà phê có tác dụng giảm cân, nhưng uống cà phê sai cách có thể gây tác động ngược lại.

Khi đi mua sắm, chị em rất dễ rơi vào “bẫy” khiến bản thân chi tiêu quá mức. Chị em nên lưu ý để tránh được những bẫy tiêu dùng này.

Khi vẫn còn trẻ, nếu như có người phát hiện ra bạn có những khả năng tiềm ẩn và trao cho bạn cơ hội thể hiện chính mình thì đó chính là ân nhân cả đời của bạn.

Quần jeans là item quen thuộc mà ít nhất cô gái nào cũng có một, hai chiếc trong tủ độ. Tuy nhiên có một số sai lầm khi mặc quần jeans mà nhiều chị em vẫn hay mắc phải.

Hãy xem bạn có đang mắc phải những lối khiến "vòng 1" ngày càng xấu đi hay không nhé.

Phụ nữ muốn trẻ đẹp, ít bệnh thì cần đặc biệt chú ý tới chế độ dinh dưỡng. Có 7 món, từ 8h tối trở đi dù thèm mấy cũng phải tránh xa.

Nếu Trái đất phẳng, chúng ta sẽ phải đối mặt với những vấn đề dưới đây.

Có những điều tưởng nhỏ nhưng có thể làm nên hoặc phá vỡ một mối quan hệ. Dưới đây là một số điều bạn không bao giờ nên làm trong tình yêu.

Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến khi hẹn hò khiến phụ nữ đánh mất cơ hội trong tình yêu.

Đôi khi người ở bên bạn chưa chắc đã là người phù hợp dành cho bạn. Điều này không phải lỗi của bạn hay đối phương, nhưng khi mối quan hệ thiếu sự kết nối thì bạn không thể nào ép buộc.

Ai cũng muốn trở nên quyến rũ, hoàn hảo và tạo ấn tượng tốt trong một buổi hẹn hò. Thật thú vị vì có một số mẹo tâm lý có thể giúp bạn trở nên có sức hút, khiến đối phương muốn theo đuổi và chinh phục hơn.

Giao tiếp cởi mở và trung thực và nền tảng hạnh phúc của mọi mối quan hệ. Tuy nhiên có một số điều mà người không thật lòng muốn gắn bó với bạn sẽ lảng tránh.

Nếu nhận thấy liên tục có những dấu hiệu này xuất hiện trong cuộc sống hiện tại, rất có thể xui xẻo đang tìm đến bạn.

Nếu bạn muốn làm một người phụ nữ mạnh mẽ, dưới đây là những điều bạn nên ghi nhớ khi bước vào năm mới.