Khoai lang được biết đến là thực phẩm lành tính và có nhiều tác dụng dành cho sức khoẻ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết được thời điểm tốt nhất để ăn khoai sau đây.

Để giảm cân khoa học, chế độ ăn cần phải đảm bảo vừa ít calo, vừa đủ no lại vừa phải cung cấp đủ chất cho cơ thể nếu không bạn sẽ cảm thấy nhanh mệt mỏi, đuối sức và thậm chí thèm ăn khó kiểm soát.

3 sai lầm khi ăn khoai lang dưới đây khiến bạn rước bệnh vào người, chớ dại mà thử.

Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin, kali khoáng tốt cho gan thận của bạn.

Chuối là một loại thực phẩm bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, có những đại kỵ khi ăn chuối mà mọi người nên biết.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn giảm tình trạng bị táo bón hiệu quả.

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của việc ăn khoai lang với sức khỏe của con người.

Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây bạn cần bổ sung rau cho cơ thể ngay lập tức.

Không phải cứ uống sữa mới bổ sung được canxi cho cơ thể. Có những loại rau giá chỉ vài nghìn mà lượng canxi còn nhiều hơn cả sữa.

Dưới đây là những món ăn sáng giúp giảm cân hiệu quả nhanh bạn không thể bỏ qua.

Khoai lang là loại thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chọn sai thời điểm ăn khoai lang lại gây ra tác động không tốt đến cơ thể.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn ăn thoải mái mà vẫn có thể giảm cân cực nhanh.

Tích cực bổ sung những thực phẩm dưới đây sẽ giúp cho bạn chăm sóc hệ tim mạch khỏe mạnh mỗi ngày.

Móng tay chính là bộ phận quan trọng kết nối với kinh mạch, phản ánh tình trạng sức khỏe của các cơ quan bên trong cơ thể con người.

DNVN - Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn (NN&PTNT) đang đàm phán mở cửa thị trường cho các loại nông sản chủ lực như sầu riêng, khoai lang, ớt, chanh leo, nhãn, bưởi, xoài... sang các thị trường Trung Quốc, Nhật Bản, Mỹ, Úc, New Zealand, Hàn Quốc.