Phần lớn mọi người có thể hiểu lầm những thói quen này là xấu và không nên mắc. Tuy nhiên, một số nghiên cứu khoa học lại phát hiện chúng có lợi cho sức khỏe.

Sự thăng hoa, hưng phấn trong “phòng the” đóng vai trò lớn trong việc giữ gìn và tạo dựng hạnh phúc vợ chồng.

Tự lảm nhảm một mình, đứng ăn hay ngủ nude đều là những thói quen có lợi cho sức khoẻ và cân nặng.