Những thói quen này tuy rất nhỏ nhưng lại đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vì vậy, bạn nên duy trì thực hiện mỗi buổi sáng thức dậy.

Việc thường xuyên luyện tập thể dục đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe, tinh thần sảng khoái... Những mẹo dưới đây giúp bạn duy trì được thói quen thể dục đều đặn.

Bên cạnh việc chọn mua một chiếc máy giặt sao cho phù hợp với nhu cầu của mình thì sử dụng máy giặt hợp lý, bền và hiệu quả cũng là điều chúng ta thường hay thắc mắc.

Ung thư dạ dày dù khó phát hiện nhưng nếu để ý đến những dấu hiệu bất thường từ sớm sẽ có thể giảm thiểu tối đa tổn thương và hậu quả mà nó gây ra.

DNVN - Mỗi nhân vật Park Seo Joon đảm nhận đều toát lên những kiểu mẫu người yêu mà mọi chàng trai mong muốn, chứng minh là người tình hoàn hảo trên màn ảnh nhỏ của khán giả. Trên phim ngọt ngào là thế nhưng ngoài đời Park Seo Joon đã có 'một nửa' của riêng mình khiến khán giả không còn dám 'ship'.

Cơ thể trẻ xuất hiện những dấu hiệu này cho thấy con đang bước vào giai đoạn phát triển chiều cao mạnh mẽ. Cha mẹ cần quan tâm để thúc đẩy sự phát triển thể chất của con.

Uống sữa đúng thời điểm sẽ giúp trẻ lớn nhanh, đạt chiều cao tốt trong tương lai.

Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng thức giấc vào ban đêm, hãy cẩn trọng với bệnh gan.

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Trẻ được ngủ đúng giờ sẽ có lợi cho cả thể chất lẫn trí tuệ.

Tất cả những sự trùng hợp một cách khó tin đó đã khiến tôi dần nhận ra chồng mình đang ngoại tình.

Quả thực nghe câu nói của chồng, tôi bất giác rơi nước mắt. Tôi hối hận vì đã lấy anh ta làm chồng.

Việc thức dậy khỏe khắn, tràn đầy năng lượng liên quan đến chu kỳ giấc ngủ hơn là ngủ nhiều giờ. Nếu thức dậy không đúng thời điểm trong một chu kỳ giấc ngủ, bạn sẽ thấy mình mệt mỏi hơn – ngay cả khi bạn đã ngủ khá nhiều.

Rau dền, súp lơ xanh... là những loại rau không những giàu canxi mà còn cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể, bạn nên bổ sung thường xuyên vào các bữa ăn của gia đình.

Thời tiết đang nắng nóng gay gắt, nhu cầu sử dụng điện của người dân tăng cao, kéo theo hóa đơn tiền điện tăng là nỗi lo của đa số gia đình. Dưới đây là một số mẹo tiết kiệm tốt nhất trong mùa hè giúp bạn giảm bớt gánh nặng hóa đơn tiền điện.

Mặc dù cà phê mang lại nhiều lợi ích nhưng nếu uống sai cách lại gây hại. Vì vậy, nếu ai còn giữ 3 thói quen này khi uống cà phê thì nên bỏ ngay.