Dùng tỏi đúng cách giúp bạn giảm cân an toàn nhưng không phải ai cũng biết điều này đâu nhé.

Bạn có thể lấy lại vóc dáng hiệu quả sau Tết chỉ bằng bí quyết vô cùng đơn giản.

Các hoàng đế Trung Quốc hiếm có người ngồi ăn cùng, họ thưởng thức mâm cơm một mình. Chúng đều được chuẩn bị theo chế độ nghiêm ngặt, đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.

Theo phong tục truyền thống, vào những ngày đầu năm mới, người Việt thường chú ý đến những điều kiêng kỵ ngày tết để cả năm gặp nhiều may mắn.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn ăn uống đủ chất mà cân nặng vẫn giảm nhanh chóng.

Người bị bệnh tiểu đường cần có chế độ ăn kiêng hợp lý để giảm lượng đường trong máu.

Tiêu thụ 1 trong các loại thực phẩm dưới đây quá nhiều có thể khiến bạn bị bệnh suy thận.

Để duy trì cơ thể khỏe mạnh bạn cần ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi ăn uống.

Rất nhiều người cho rằng lòng trắng trứng gà không tốt nên không chú ý để ăn trước khi biết những điều dưới đây.

Nhiều người tuyệt đối không nên uống bia nếu không sẽ vô cùng hại cho sức khỏe.

Bạn sẽ không phải lo ngại về cân nặng, làn da của mình nếu thường xuyên uống nước ấm.

Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo chế độ ăn kiêng đang có vấn đề bạn cần cải thiện ngay.

Nếu các nốt mụn đột ngột tấn công một vùng nhất định nào đó của khuôn mặt bạn, điều đó có thể không chỉ bắt nguồn từ làn da nhờn dầu, mà còn phản ánh những vấn đề khác về sức khỏe của bạn.

Một phụ nữ đã phải chịu đựng áp lực và sự đau khổ vì các yêu cầu giảm cân suốt hơn 10 năm, cho tới khi các bác sĩ nhận ra đôi chân khổng lồ của cô là hậu quả của một căn bệnh thực sự.

Một chế độ dinh dưỡng giàu chất béo, bao gồm cả dầu dừa, có thể giúp ngăn chặn các bệnh Alzheimer, Parkinson và những dấu hiệu lão hóa khác, theo nghiên cứu mới.