Vào mùa hoa bưởi tháng 3, bạn chỉ cần một vài nhánh hoa bưởi đặt trong nhà thì ở đâu bạn cũng thấy cái mùi thơm dịu phẳng phất. Không chỉ vậy, hoa bưởi còn có vô vàn công dụng thần kì khác.

Rất nhiều người có sở thích ăn trái cây bởi hương vị thơm ngon và những chất dinh dưỡng mà nó mang lại. Thế nhưng, có một số loại trái cây chỉ phát huy được tác dụng khi ăn đúng thời điểm.

Theo các nhà nghiên cứu: Những ai có thói quen ăn khoai lang vào mỗi buổi sáng sẽ ngừa được hàng trăm chứng bệnh.

Đây chính là những loại quả không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn cực kì tốt cho sức khoẻ nếu được đặt trong phòng ngủ.

Chỉ bằng thức uống rẻ tiền mà ai cũng làm được, bạn sẽ cực sốc về kết quả nhận được. Hãy thử uống hỗn hợp chanh nghệ vào mỗi sáng và chờ đợi điều kì diệu xảy ra với cơ thể bạn?

Một nghiên cứu được giới thiệu tại Hội nghị Tim mạch châu Âu ở Đức của các nhà khoa đã tiết lộ rằng, việc chúng ta ngủ ít hơn 6 tiếng hoặc nhiều hơn 8 tiếng/đêm sẽ có nguy cơ cao bị bệnh động mạch vành hoặc nguy hiểm hơn là có thể bị đột quỵ.

Hãy áp dụng công thức này bất kể thời điểm nào trong ngày mỗi khi thấy đói để cải thiện tình trạng cân nặng nhanh chóng.

Để một lát chanh trong phòng ngủ vào ban đêm không chỉ giúp làm sạch không khí mà còn mang lại nhiều điều kì diệu nhờ mùi thơm dịu nhẹ đặc trưng của nó.

Nhiều người cho rằng nên ăn trái cây trước bữa cơm 30 phút mới là tốt nhất và không nên ăn trước giờ đi ngủ. Vậy lời khuyên nào mới là đúng?

Chị em chỉ cần nhớ 5 mẹo đơn giản dưới đây sẽ không cần phải lo lắng về đôi mắt thâm quầng nữa.

Nước mía có vô vàn lợi ích tuyệt vời với sức khoẻ. Thế nhưng, trước khi uống loại nước này bạn cần phải chú ý những điều sau.

Nhiều bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng nói rằng tỏi là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh. Sau đây là những điều kỳ diệu xảy ra sau khi bạn ăn 1 tép tỏi nướng mỗi ngày.

Nhờ chứa nhiều nước cũng như giàu vitamin C và canxi, bầu giúp cho tim khỏe mạnh đồng thời làm giảm huyết áp và nồng độ cholesterol xấu. Đặc biệt, khi kết hợp với gừng sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời.

Làn da bị hư tổn bạn có thể tự phục hồi lại được bằng công thức chị em nào cũng làm được.

Uống mật ong pha với sữa đặc bạn sẽ không phải lo lắng về làn da bị đen của mình nữa.