Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau phẫu thuật, một trong số các yếu tố đó là dinh dưỡng. Dưới đây là các loại thực phẩm có thể giúp cơ thể bạn phục hồi nhanh hơn sau phẫu thuật hoặc chấn thương.

Các sản phẩm phổ biến không phải lúc nào cũng mang lại kết quả tốt, thậm chí gây lãng phí tiền bạc.

Lysine giúp điều trị và ngăn ngừa các vết loét, ngăn ngừa căng thẳng, ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.

Chị em khi bước vào tuổi 30 da bắt đầu lão hóa nhanh hãy bổ sung ngay 6 loại thực phẩm này nhé.

Phụ nữ ở độ tuổi 30 bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Hãy chăm sóc da của mình bằng cách tăng cường collagen theo những cách sau.

Các nếp nhăn và đường nhăn trên trán là điều không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa.

Các loại hạt, quả bơ, chuối... giúp bạn cải thiện làn da vô cùng hiệu quả.

Dưỡng da mặt bằng sữa tươi là một phương pháp cực hiệu nghiệm bạn hãy chú ý tham khảo nhé.

Việc hình thành mô sẹo là cách mà cơ thể chúng ta phản ứng với những vết thương, nhằm thay thế cho vùng da bị tổn thương.

Sử dụng chanh bạn có thể tự điều trị nám da tại nhà mà không phải tốn kém nhiều.

Ngoài tuổi tác thì các lối sống không lành mạnh như ăn uống kém khoa học, thức khuya, hút thuốc, uống rượu... cũng có thể khiến collagen bị mất nhanh.

Trị thâm càng sớm sẽ mang lại hiệu quả càng cao và giúp bạn có làn da sáng mịn, đều màu.

Các loại hạt, quả bơ, chuối... giúp bạn cải thiện làn da vô cùng hiệu quả.

Đậu nành, bơ, tỏi... là thực phẩm cung cấp cho bạn nguồn collagen dồi dào giúp da trẻ trung, khỏe mạnh.

Bổ sung thực phẩm đúng chính là cách chăm sóc da hiệu quả nhất đấy bạn nhé.