Ánh sáng nhân tạo vào buổi tối có thể làm tăng nguy cơ bị trầm cảm, mắc ung thư vú và ung thư tiền liệt tuyến ở người.

Bên cạnh việc ăn uống thì thay đổi để có thói quen sinh hoạt tốt cũng là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Các vấn đề về da, tim mạch, nhiễm trùng “vùng kín”… đều có thể xuất phát từ những sai lầm trong thói quen mặc quần áo “nhóc” của phụ nữ.

Việc sử dụng máy điều hòa trong gia đình và tại văn phòng không còn mới mẻ. Thế nhưng nếu dùng máy điều hòa thường xuyên cũng rất nguy hại cho sức khỏe.

Mọi người thường có xu hướng thích các loại đồ uống ấm áp vào buổi sáng như trà và cà phê, nhưng các chuyên gia của Fitnea lại khuyên chúng ta cố gắng bắt đầu một ngày mới với một ly nước chanh ấm để tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, đẹp da.

Dọc mùng hay còn gọi là cây môn bạc hà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng dọc mùng giúp mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Thường xuyên mang theo túi nặng, sử dụng quá lâu một chiếc đệm cũ, đeo một chiếc túi lớn, không có thói quen tập thể dục... sẽ khiến lưng bạn bị đau nhức kéo dài.

Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp phục hồi sức khỏe sau một ngày làm việc. Do vậy, việc mất ngủ sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và làm tăng nguy cơ ung thư khác nhau.

Mật ong không những là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà nó còn là một nguyên liệu làm đẹp vô cùng công hiệu của chị em. Thế nhưng khi chúng ta dùng nó không đúng cách nó có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da của chúng ta.

Nha đam có nhiều lợi ích như ức chế đau, giảm viêm, giảm đau, chống viêm và giải dị ứng, tái sinh tế bào, ...Tuy nha đam có nhiều công dụng tốt nhưng các bạn cũng cần những lưu ý khi sử dụng.

Khi đặt bếp trong nhà nhớ những nguyên tắc này để mọi việc trong nhà được bình an, như ý, tránh được những tai ương xui xẻo.

Nước chè xanh với hàm lượng vitamin, chất chống oxy hóa cao từ lâu đã trở thành loại nước uống thân thiết của rất nhiều người, thậm chí có người còn “nghiện” uống nước chè xanh.Tuy nhiên, nước chè xanh chỉ thật sự phát huy tác dụng của nó, không gây ra những phản ứng ngược khi bạn uống đúng cách.

Đau bụng, đau lưng, chuột rút hay đầy hơi là những triệu chứng thường gặp trong thời kì kinh nguyệt. Ăn uống đúng cách sẽ làm cho những ngày đèn đỏ của bạn trôi qua dễ chịu hơn.

Cùng khám phá 7 món mì ăn liền phổ biến trên thế giới bạn nhé!

Thu nhập giảm mạnh do ảnh hưởng của dịch bệnh nên đa phần người tiêu dùng trong nước phải cắt giảm chi tiêu, thắt chặt hầu bao. Rõ ràng, muốn phục hồi kinh tế thì một trong những việc cần làm là kích cầu sức mua ở thị trường nội địa, đây cũng là "liều thuốc" giúp nhiều ngành kinh tế trong nước bật dậy nhanh nhất.