Khói thuốc lá ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của bạn khiến da trở nên xám xịt và sạm đen mà nhiều người không biết đâu nhé.

Dưới đây là 6 loại nước uống tốt cho sức khỏe bạn nên tham khảo.

Đừng vứt bỏ bã cà phê, vì nó sẽ giúp làn da bạn tươi trẻ, rạng rỡ lên trông thấy, mái tóc cũng bóng khỏe hơn nếu được dùng làm đẹp đúng cách.

Bạn hãy học hỏi bí quyết dưới đây để chăm sóc da hỗn hợp vô cùng hiệu quả.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, loại rau này rất tốt cho trẻ em trong giai đoạn phát triển, người cao tuổi và phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh.

Nghệ là gia vị quen thuộc với hầu hết tất cả mọi người, ngoài ra nghệ còn có rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc da giúp da trắng hồng mịn màng.

Lòng trắng trứng gà, dầu dừa, khoai tây... là những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm có khả năng làm mờ các vết rạn da sau sinh.

Da tay, chân bị khô không phải là một tình trạng quá nguy hiểm nhưng có thể gây mất thẩm mỹ và khiến bạn khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày.

Nấm là loại thực phẩm ít muối, ít chất béo nhưng nhiều vitamin rất tốt cho làn da.

Dưới đây là những công dụng bất ngờ khi đun hạt dưa hấu thành trà uống mà bạn có thể chưa biết.

Bổ sung thường xuyên những thực phẩm như bơ, khoai lang, dưa chuột,... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp làn da bạn luôn căng mọng dù vào mùa lạnh.

Dưới đây là những công dụng bất ngờ khi đun hạt dưa hấu thành trà uống mà bạn có thể chưa biết.

Khi nghĩ tới loại canh giàu canxi, chúng ta thường nghĩ tới canh xương lợn. Tuy nhiên có một loại rau còn nhiều canxi hơn rất nhiều.

Bên cạnh việc dùng kem chống nắng và mỹ phẩm dưỡng trắng, bạn cần chăm sóc da từ sâu bên trong. Dưới đây là 9 thực phẩm càng ăn càng trắng da từ sâu bên trong.

(TiNgao hay còn gọi là nghêu, là một loại sinh vật thân mềm được bao bọc bởi hai mảnh vỏ cứng. Với giá trị dinh dưỡng dồi dào, ngao được biết tới là một món hải sản được nhiều bà nội trợ tìm mua để chế biến trong các bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là những lợi ích của nghêu mang lại cho sức khỏe.