Ăn những thực phẩm này thường xuyên sẽ giúp bảo vệ mạch máu của cơ thể.

Tiêu thụ không đủ lượng muối cần thiết cho cơ thể cũng hại cho sức khỏe tim mạch đấy bạn nhé.

Trang du lịch The Travel (Canada) mới đây đã đưa ra 10 kỳ quan dưới lòng đất đáng khám phá nhất, trong đó có hang Sơn Đoòng.

Thời tiết nắng nóng, oi bức vào mùa hè khiến đa phần chúng ta dễ lâm vào tình trạng mệt mỏi, kiệt sức và bị say nắng. Để đối phó với tình trạng này, bạn cần tránh các nguyên nhân có thể khiến bạn bị say nắng như tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá lâu, làm việc quá sức, chế độ dinh dưỡng kém…

Tủ lạnh là phát minh vĩ đại giúp bảo quản đồ ăn lâu hơn và tiện lợi cho cuộc sống. Tuy nhiên, coi tủ lạnh như tủ lưu trữ "vạn năng" có thể gây hại cho sức khỏe.

Khi mua cá, người sành ăn chọn “6 loại cá biển”, không nuôi nhân tạo được, thịt nguyên chất, mềm, tươi ngon tự nhiên.

Nước dừa được mệnh danh là 'đồ uống thần kỳ', do vô số lợi ích mà nó mang lại.

Nước ép cà rốt, nước cam, nước củ dền... giúp tăng sức đề kháng bà bầu nên uống thường xuyên.

Món ăn này làm rất dễ, thịt cá sau khi hầm sẽ có vị mềm, thơm rất đáng để thử.

Chỉ cần thêm vào thực đơn hằng ngày một vài món ăn dưới đây, “dòng suối” trong cơ thể của chúng ta đã được thanh lọc sạch sẽ.

Các loại gia vị chua, cay, mặn mặc dù có thể khiến món ăn trở nên hấp dẫn hơn nhưng nếu như ăn quá chua, quá cay, quá mặn đều làm ảnh hưởng đến dạ dày.

Thường xuyên sử dụng những loại rau này sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

Để tránh các tác động tiêu cực đến gan, người bị viêm gan C cần kiêng các loại thực phẩm dưới đây để có thể cải thiện bệnh một cách tốt nhất.

Nước dừa rất mát, tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có những người không nên uống nước dừa.

Với mẹo nhỏ này chị em có thể làm sạch cát trong ngao giúp món ăn của mình trở nên hấp dẫn.