(DNVN) - Vitamin C có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người, nếu cơ thể bị thiếu hụt vitamin C sẽ gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như xuất huyết, loãng xương, sỏi thận… nhưng nếu bổ sung quá nhiều lại gây ra những tác dụng không mong muốn.

(DNVN)-Theo Đông Y, hạt mít vị ngọt, tính bình, lành, có tác dụng bổ trung, ích khí, thông đại tiểu tiện. Theo y học hiện đại thì hạt mít chứa 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid và 1,4% các khoáng chất có lợi cho sức khỏe con người.

(DNVN)-Những loại thực phẩm nhiều tinh bột dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy no bụng mà không sợ béo.

(DNVN) - Những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm tại nhà sau đây sẽ giúp bạnh đánh bay những vết mụn sưng tấy đem lại cho bạn làn da mịn màng, sáng đẹp.

(DNVN) - Rụng tóc là hiện tượng thường gặp ở rất nhiều người nhất là khi thời tiết giao mùa. Vì vậy, việc khéo léo lựa chọn thực phẩm để thay đổi chế độ ăn hàng ngày có thể cải thiện được tình hình và xóa tan mối lo rụng tóc.

(DNVN) - Thời tiết mùa thu có nhiều thay đổi bất thường, nếu không chú ý, bạn rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như sưng họng, viêm họng hay đau họng… Dưới đây là một số loại thực phẩm chữa đau, viêm họng rất hiệu quả.

(DNVN) - Để có một cơ thể khỏe mạnh và một vóc dáng “chuẩn không cần chỉnh” vào mùa thu, chị em phụ nữ hãy lựa chọn những thực phẩm tự nhiên dưới đây để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày nhé.

(DNVN) - Thời tiết “đỏng đảnh” của mùa thu thật là khó chịu, nó khiến cho làn da và vóc dáng của bạn trở nên mệt mỏi và cần được quan tâm hơn bao giờ hết. Vì vậy, hãy chọn những thực phẩm dưới đây để không cần lo lắng nữa.

Trước tới nay khi nói tới bột mỳ người ta thường nghĩ tới công dụng trước hết là nguyên liệu làm nên các loại bánh thơm ngon. Tuy nhiên trên lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp ngày nay người ta đã dùng bột mỳ như một loại "thần dược" trong làm trắng và dưỡng da.

(DNVN) - Thời tiết mùa thu có nhiều thay đổi bất thường khiến cơ thể con người không kịp thích nghi, sức đề kháng giảm sút. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm sao cho đúng là một việc hết sức quan trọng để đảm bảo sức khỏe.

(DNVN) - Sữa tươi là nguyên liệu rất dễ kiếm và rẻ tiền nhưng lại có hiệu quả bất ngờ để làn da của bạn trắng đẹp, mịn màng.

(DNVN) - Lò vi sóng là thiết bị đa năng và khá phổ biến trong bếp hiện nay của mỗi gia đình. Nhưng các chuyên gia khuyến cáo, nếu sử dụng không đúng cách có thể gây nguy hại khôn lường đến sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình.

(DNVN) - Nhiều người yêu thích và thưởng thức quả chôm chôm nhưng không phải ai cũng biết rằng thứ quả này ngoài giá trị dinh dưỡng cao còn chăm sóc cho sắc đẹp của bạn.

(DNVN) - Hồng xiêm đóng vai trò như một chất lợi tiểu, giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể đồng thời còn là loại quả bổ sung Vitamin C rất tốt cho cơ thể.

(DNVN) - Mùa hè, mùa của các loại thực phẩm tươi ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách lựa chọn thực phẩm sao cho vừa đủ dinh dưỡng mà lại có khả năng giải nhiệt cho ngày hè oi bức.