Không chỉ giải độc cơ thể rau má còn có tác dụng cực tốt với sức khỏe.

Mùi tàu là loại rau gia vị phổ biến trong mâm cơm người Việt, ngoài ra, mùi tàu còn có nhiều công dụng chữa bệnh rất tốt mà không phải ai cũng biết.

Sả không chỉ là một loại gia vị mà còn là vị thuốc quý, rất tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ cần lấy 1 củ sả đun lên uống mỗi ngày: Vừa thải độc gan thận, vừa dưỡng da, giảm cân thần tốc.

Rất nhiều chị em lựa chọn bí đao để giảm cân những không phải ai cũng sử dụng đúng cách.

Sử dụng mướp đắng đúng cách bạn có thể hạ hỏa, dưỡng gan huyết, thanh nhiệt giải độc.

Ngày nào trời oi bức quá thì đừng quên một thực đơn với các món ít dầu mỡ nhé.

Những ngày này, nhiều bà nội trợ quan tâm làm sao để có thực phẩm vừa giúp thanh nhiệt, xua nhanh cảm giác nóng bức, vừa giải độc cho cơ thể. Và ứng cử viên sáng giá nhất là đậu xanh (lục đậu).

Mùa hè không nấu món cháo này cho con ăn có thể mẹ sẽ hối hận khi biết tác dụng thần kỳ của nó.

Không chỉ dùng làm gia vị trong nấu nướng, chanh còn được xem là sản phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu quả đấy.

3 cách nấu súp đậu phụ dưới đây rất thích hợp cho những ngày thời tiết nắng nóng đấy chị em nhé.

Nhiều loại nước uống, món ăn giúp chống nóng, cân bằng thân nhiệt trong mùa hè.

Trong những ngày thời tiết nắng nóng dễ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, nóng trong người. Các thực phẩm như: đậu phụ, dừa... sẽ giúp bạn giải nhiệt cơ thể một cách hiệu quả.

Quất hồng bì (nhiều địa phương còn gọi là giổi), được dùng như vị thuốc, chữa nhiều chứng viêm họng, khó tiêu, cảm sốt rất hiệu quả.

Thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta rất dễ bị mất nước và rơi vào tình trạng mệt mỏi. Để chống lại tình trạng này các bạn hãy bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết sau.

Khoai lang là một món ăn được yêu thích nhất trong số tất cả các loại củ. Ngoài luộc và hấp vẫn còn nhiều cách để chế biến khoai lang. Dưới đây là 3 món ngon khác từ khoai lang mật mà nhất định bạn phải thử.