Tìm kiếm: loại-rau-quả

Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng trong khoảng thời gian từ khi thu hoạch đến khi được bày lên kệ tại các siêu thị/cửa hàng. Cho đến khi trở thành món ăn được bày lên bàn, chúng ta chỉ tiêu thụ dưới 1/3 giá trị dinh dưỡng của thực phẩm đó.
Bệnh trĩ là bệnh khá phổ biến hiện nay, nguyên nhân gây bệnh thì nhiều nhưng chủ yếu vẫn là do nóng trong, táo bón, đây cũng là yếu tố làm cho bệnh trĩ phát triển nhanh chóng. Vì vậy cần điều chỉnh thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý, hài hòa để phòng ngừa bệnh hiệu quả.

End of content

Không có tin nào tiếp theo