Nước ép bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể nhưng bạn tuyệt đối không vi phạm nguyên tắc dưới đây.

Sau nhiều ngày nghỉ bạn hãy dùng cách dưới đây để phục hồi lại làn da nhé.

Việc nạp vào nhiều đường sẽ gây nguy hại đến sức khoẻ của bạn. Dưới đây là 6 thực phẩm không ngọt quá nhiều nhưng lại chứa nhiều đường hơn bạn tưởng tượng.

Trong khi thuốc, tập thể dục và các kỹ thuật thở thường được khuyến nghị cho người bị rối loạn lo âu, thì dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng này. Dưới đây là 9 loại thực phẩm giúp giảm lo âu mà bạn nên ăn.

Hành tây là một trong những thực phẩm không được bảo quản trong tủ lạnh chị em nội trợ lưu ý nhé.

Bạn cần chú ý bảo quản thức ăn chín trong tủ lạnh đúng cách để tránh bị nhiễm vi khuẩn.

Những ngày tháng 3 vừa qua, khách du lịch từ nhiều nơi đã trở lại với xã Bản Liền (huyện Bắc Hà) để tham quan, trải nghiệm. Những năm gần đây, Bản Liền là điểm du lịch cộng đồng thu hút du khách bởi vẻ đẹp tự nhiên của núi rừng và bản sắc văn hóa địa phương.

Nhiều người đã biết về tour thám hiểm hang Sơn Đoòng nhưng ít ai để ý đến doanh nghiệp đứng sau sản phẩm du lịch "đắt xắt ra miếng" này.

Hạt chia có nguồn gốc từ nam mỹ và được chứng mình là thực phẩm lành mạnh với nhiều dưỡng chất và nhiều tác dụng cho sức khỏe con người nếu sử dụng thường xuyên.

Nếu bạn cho rằng chiên trứng là món dễ làm nhất trên đời thì người Nhật sẽ khiến bạn thay đổi suy nghĩ.

Cơ thể tăng cân là do chúng ta ăn nhiều hơn lượng calo tiêu hao, năng lượng dư thừa sẽ chuyển hóa thành mỡ và tích tụ lại. Muốn giảm cân, bạn phải điều chỉnh lượng calo đi vào cơ thể ít hơn lượng calo tiêu hao để giảm lượng mỡ tích tụ.

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua là món ăn ngon, bổ dưỡng nhưng với nhiều người không ăn được vị đắng thì thật là món ăn kinh khủng với vị giác.

Món ăn được chế biến từ rau mầm đá vô cùng ngon mà lạ miệng sẽ được cả gia đình ưa thích.

Để giúp người bị suy nhược cơ thể nhanh chóng phục hồi, nên kết hợp điều trị theo chỉ định của bác sĩ và tăng cường bổ sung các thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Tại trung tâm Quận 1, TP. Hồ Chí Minh có đến 2 đền thờ Vua Hùng, nơi đây có những điểm độc đáo và thú vị về ý nghĩa kiến trúc và các hiện vật được chọn để trưng bày.