Ăn chậm, nhai kỹ giúp thực phẩm được chia nhỏ khi vào dạ dày, cơ thể bạn sẽ có quá trình tiêu hóa tốt hơn.

Nước ấm pha mật ong không chỉ giúp giảm cân hiệu quả không những vậy còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe như thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch.

Bí đỏ cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể, ngoài ra giá trị dinh dưỡng của bí đỏ còn mang lại nhiều lợi ích trong việc điều trị một số bệnh rất tốt.

Chúng ta đều biết quả bơ có rất nhiều lơi ích đối với sức khỏe. Nhưng ít ai ngờ rằng hạt bơ cũng rất có lợi và có rất nhiều tác dụng.

Tạp chí  New Scientist đưa ra một danh sách những hiện tượng bí hiểm mà cho tới nay khoa học khó giải thích, đặc biệt những hiện tượng liên quan đến con người và bệnh tật.

Một loài dơi tí hon, không lớn hơn một chìa khóa ôtô được các nhà khoa học phát hiện thường trú ẩn trong bình của cây nắp ấm ở đảo Borneo thuộc Đông Nam Á, và nó đại tiện luôn vào bình, cung cấp dưỡng chất nuôi sống cây.

Mới đây trên các diễn đàn lan truyền 1 đoạn clip ngắn chỉ 20 giây nhưng nội dung lại làm nhiều người tranh cãi.

Nữ diễn viên phim "Về nhà đi con" hạnh phúc chia sẻ gia đình cô sẽ chính thức "đủ nếp đủ tẻ" sau 10 năm kết hôn.

Diễn viên Bảo Thanh vẫn giữ được nhan sắc rạng rỡ, vóc dáng thon gọn khi mang thai tiểu công chúa.

Món lòng gà xào giá đỗ khá đơn giản, dễ làm lại thơm ngon bổ dưỡng nhưng lại có thể chinh phục được rất nhiều người.

Đậu bắp là loại rau củ rất tốt cho sức khỏe. Đậu bắp không chỉ dừng lại ở việc tăng cường hệ miễn dịch mà còn là thần dược giúp nhuận tràng và ổn định tiêu hóa.

Củ cải trắng được xem là thực phẩm hàng đầu về dinh dưỡng. Ăn củ cải trắng mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn ngăn ngừa, điều trị được một số bệnh phổ biến.

Tắm nước lạnh không những giúp giải độc cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu mà còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh hàng ngày đối với sức khỏe.

Mì tôm trứng chần là món ăn ngon, bổ dưỡng được rất nhiều người yêu thích.

Ngoài việc được sử dụng làm món ăn ngon miệng cho gia đình, hoa thiên lý có công dụng như 1 bài thuốc giúp thanh nhiệt, phòng ngừa rôm sảy, an thần, giúp ngủ ngon.