Nhiều loại vỏ củ quả chính là nguồn hóa chất thực vật tuyệt vời chống lại bệnh tật trong cơ thể con người. Dưới đây là một số loại củ quả không nên bỏ vỏ.

Từ xa xưa mật ong đã được con người biết đến như là một siêu thực phẩm. Thời Trung Cổ, các nhà chữa bệnh dân gian châu Âu đề nghị nên uống một tách sữa ấm với một thìa mật ong trước khi đi ngủ.

Tía tô là loại lá quen thuộc đối với người Việt. Lá tía tô có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt hỗ trợ điều trị ung thư.

Không chỉ là loại quả giàu vitamin khế còn có tác dụng chữa bệnh viêm loét, bí tiểu, cảm cúm.

Củ cải còn được gọi là 'nhân sâm trắng' vì có công dụng tốt cho sức khỏe nhưng bạn tuyệt đối không được kết hợp chúng một cách bừa bãi.

Ho là bệnh phổ biến nhiều người mắc, đặc biệt là trẻ em, người già, người thể trạng yếu mỗi khi trời rét đậm, rét hại. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn cách trị ho hiệu quả, dễ làm.

Hành lá là gia vị quen thuộc hàng ngày của mỗi gia đình, bên cạnh đó thực phẩm này còn có giá trị chữa bệnh vô cùng tốt.

Là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng hành tây sẽ gây ra không ít "rắc rối" cho người sử dụng nếu không biết những điều sau.

Hành tây chế biến được rất nhiều món ăn ngon và còn là vị thuốc chữa nhiều bệnh hiệu quả. Tuy nhiên nếu kết hợp sai thực phẩm với hành tây sẽ có tác dụng ngược.

Không chỉ là loại quả giàu vitamin khế còn có tác dụng chữa bệnh viêm loét, bí tiểu, cảm cúm.

Có những thời điểm bạn tuyệt đối không được ăn cam, quýt nếu không sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Cam nướng là bài thuốc chữa ho an toàn có thể sử dụng cho cả người lớn và trẻ em.

Cảm lạnh nhiều người thường bị khi thời tiết giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi.

Tỏi, mật ong, gừng... là những loại kháng sinh có nguồn gốc từ thiên nhiên vô cùng tốt cho sức khỏe.

Bánh chưng chứa nhiều chất béo, không tốt cho những người có bệnh lý cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, tim mạch, bệnh thận.