Dưới là 5 loại rau được được liệt kê vào top “rau trường thọ” ở Việt Nam mà ít ai biết đến.

Những loại rau củ này không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn cực tốt cho sức khỏe.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Sụn gà chiên xóc tỏi ớt, canh cá nấu thì là, rau lang xào tỏi.

Thường thì sau khi nhặt rau chúng ta sẽ vứt bỏ cành. Tuy nhiên, với những loại rau này nếu bạn cắm cành xuống đất thì quanh năm có rau ăn.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Sụn gà chiên xóc tỏi ớt, canh cá nấu thì là, rau lang xào tỏi.

Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ cho bạn những tác dụng tuyệt vời của rau dền đỏ, rất đáng để bạn ưu tiên đưa lên mâm cơm của gia đình mình mỗi tuần.

Sỏi thận phát sinh bởi sự tích tụ các khoáng chất hòa tan trong thận, gây đau đớn. Có những biện pháp tự nhiên có thể tống chúng ra khỏi cơ thể. Đây là những thực phẩm góp phần tăng nặng bệnh sỏi mà bạn cần phải chú ý.

Với ưu thế là dẫn nhiệt tốt và giá thành rẻ, nồi nhôm được sử dụng khá phổ biến trong nhà bếp người Việt. Thế nhưng, việc nấu ăn trong nồi nhôm có thực sự gây ung thư thực quản?

Đây là những loại cây có thể bắt gặp rất nhiều ở Việt Nam nhưng lại cực quý hiếm, là "thần dược" với người nước ngoài.

Nhiều chuỗi siêu thị và cửa hàng đã triển khai liên kết sản xuất với vùng trồng, vừa đảm bảo chất lượng rau sạch, vừa giúp hạ giá thành khi đến tay người tiêu dùng.

Những loại thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn nhất khi để qua đêm, gây hại cho cơ thể nếu ăn phải.

Rau má được trồng rất nhiều nên không loại trừ loại rau này cũng bị phun thuốc, đặc biệt đây là loại rau chủ yếu được ăn sống hoặc ép trực tiếp lấy nước, nên người dùng càng dễ bị ngộ độc.

Bác sĩ Michael Mosley, một chuyên viên sản xuất chương trình khoa học, đài BBC (Anh) đã chia sẻ bài thử nghiệm tuổi thọ bằng cách đứng một chân trong lúc nhắm mắt.

Nếu đang tìm kiếm những loại thịt tốt cho sức khỏe, bạn có thể tham khảo 5 loại thịt sau đây.

Xôi được làm từ gạo nếp là món ăn được nhiều người lựa chọn làm bữa sáng giàu năng lượng, nhưng ăn xôi kiểu này sẽ hại nhiều hơn lợi.