Thải toàn bộ độc tố trong cơ thể chỉ với 1 ngàn đồng - ai cũng nên giắt lưng để cả đời khỏe.

Hạt dẻ cười chứa nhiều chất xơ, năng lượng, giúp bạn giảm lượng cholesterol xấu tốt cho tim mạch và sự phát triển thể chất của con người.

Có nhiều thói quen xấu khiến bạn bị nhồi máu não mà không nhiều người biết đâu nhé.

Quả sung rất dễ kiếm lại rất tốt cho sức khỏe, nhưng trong thực tế thì ít ai biết để tận dụng.

Nước mía là loại nước có tác dụng giải nhiệt tốt và nhiều công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, khi uống nước mía cũng cần lưu ý một số điều.

Đa phần mọi người đều nghĩ rằng đồ ăn vặt sẽ gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, 7 món dưới đây lại không chỉ được nhiều người yêu thích mà còn có thể tốt cho tim mạch.

Thịt gà là một trong những nguồn protein phổ biến và được tiêu thụ rộng rãi.

Nước mía tối kỵ với người đang sử dụng thuốc, người đầy bụng, đường ruột yếu.

Bị gan nhiễm mỡ bạn cần chú ý bổ sung thực phẩm dưới đây ngay hôm nay nhé.

Thải toàn bộ độc tố trong cơ thể chỉ với 1 ngàn đồng - ai cũng nên giắt lưng để cả đời khỏe.

Khi mang thai, phụ nữ cần ăn uống lành mạnh để đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh, trong đó bổ sung trái cây và rau là cách tốt để cơ thể nhận được nhiều dưỡng chất. Táo là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng tự nhiên, mang lại một số lợi ích tốt cho sức khỏe.

Thanh long, cà chua, táo... là trái cây bạn cần cố gắng bổ sung thật nhiều thực phẩm tốt cho tim mạch.

Giảm viêm, giảm đường trong máu, cân bằng huyết áp... là lợi ích vô cùng tuyệt vời của quả đậu Hà Lan.

Nhiều dinh dưỡng, chất xơ và ít calo nên kim chi là món ăn tốt cho sức khỏe.

Nước mía là thực phẩm giải nhiệt được nhiều người ưa chuộng nhưng không phải ai cũng có thể uống được loại nước này.