Là một loại hoa quả được nhiều người yêu thích nhưng ít người biết đến công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả ổi.

Nước mía có vô vàn lợi ích tuyệt vời với sức khoẻ. Thế nhưng, trước khi uống loại nước này bạn cần phải chú ý những điều sau.

Những loại trái cây dưới đây là kẻ thù của sức khỏe, nếu ăn nhiều dễ sản sinh bệnh tật, nuôi dưỡng mầm mống của bệnh nan y.

Nước mía là thức uống giải khát vô cùng quen thuộc của mọi người. Tuy nhiên vẫn có những "đại kỵ" khi uống mà bạn cần lưu ý để không "rước độc" vào thân.

Bạn có biết củ lạc chính là "thần dược" cho sức khỏe - hãy khám phá ngay hôm nay để tận dụng.

Thải toàn bộ độc tố trong cơ thể chỉ với 1 ngàn đồng - ai cũng nên giắt lưng để cả đời khỏe.

Chuối xanh và chuối chín mang đến những lợi ích riêng đối với sức khỏe. Mỗi người sẽ phù hợp với việc sử dụng một loại chuối khác nhau.

Mật ong có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là khi uống vào đúng khung giờ dưới đây.

Dưới đây là những cách đơn giản nhất giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Trứng luộc ăn vào bữa sáng tốt hơn dùng nhân sâm mà ít ai ngờ tới - hãy tìm hiểu ngay.

Ai cũng biết khoai tây có thể chế biến rất nhiều các món ăn ngon. Nhưng không chỉ như vậy, thực phẩm tuyệt vời này còn có nhiều tác dụng khác nữa có thể bạn chưa biết.

Nấm thật sự xứng đáng được cất vào giỏ hàng mỗi khi đi chợ và chế biến thường xuyên trong các bữa ăn nhờ vào khả năng cung cấp vitamin D, bảo vệ tim, giảm béo.

Chuyên gia y tế khuyên bạn, chỉ cần thêm 2 thực phẩm này khi nấu cơm, cơm không những rất ngon mà còn tốt cho sức khỏe của cả gia đình.

Nếu bạn đều đặn mỗi ngày 1 cốc này sẽ giúp ngừa bệnh ung thư nguy hiểm, tốt cho tim mạch, gan, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

Quả nho có chất resveratrol trong vỏ tương đồng hormone estrogen ở người, có tác dụng bảo vệ thành mạch máu, giảm cholesterol nhưng không phải ai cũng nên ăn.