Uống cà phê là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên làm thế nào để nhận ra bạn đã uống quá nhiều cà phê?

Bạn có biết có những loại trái cây nấu chín sẽ tốt cho cơ thể hơn là ăn sống?

Ngoài việc sử dụng như một loại rau gia vị, bạn có thể dùng tía tô để đun nước uống giúp phòng và trị bệnh.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng khi cơ thể đang bị tổn thương, đặc biệt là 5 thực phẩm sau còn làm được nhiều hơn thế.

Bạn sẽ không phải lo lắng cơn đau dạ dày tìm đến nếu sử dụng các bài thuốc dân gian dưới đây.

Chỉ bằng cách dùng nghệ và sữa chua bạn sẽ không cần phải lo rạn da xấu xí sau khi sinh.

Sử dụng nghệ làm đẹp da là cách được nhiều chị em ưa chuộng nhưng bạn cần tuyệt đối tránh những sai lầm dưới đây nhé.

Người thường xuyên bị nhiệt miệng nên ăn những món này để cải thiện tình trạng.

Cây tầm bóp ở Việt Nam hầu hết là mọc dại nên nhiều người chưa biết nhiều về công dụng chữa bệnh của chúng.

Uống đủ nước là giúp cung cấp đủ ẩm cho làn da, hạn chế nổi mụn đặc biệt là trong những ngày nắng nóng.

Không chỉ là một loại rau thông dụng mà khi kết hợp với nhiều vị thuốc khác, rau má còn là bài thuốc dân gian quý chữa nhiều bệnh, trong đó có bệnh thấp khớp nặng.

Món rau ngon rẻ này giàu canxi không kém tôm cá lại nhiều chất xơ, tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người chỉ coi là món ăn kèm.

Cách sinh hoạt cũng nói lên mức độ lão hóa của nam giới. Nếu vẫn có đủ 4 nhanh thì chứng tỏ cơ thể nam giới vẫn khỏe mạnh.

Theo quan niệm Đông y, chim bồ câu được xem là một trong những món ăn "thượng phẩm" vì sự đa dạng dinh dưỡng nhất trong nhóm "thú - cầm - điểu". Giá trị dinh dưỡng của thịt chim bồ câu là rất cao, nó vừa là một món ăn ngon, cũng là một loại thuốc bổ được đánh giá ở mức cao cấp.

Tại 1 vài nơi, người dân thường dùng chất này để tạo ngọt và nâng cao sức khỏe, được các chuyên gia đánh giá là bổ dưỡng bậc nhất.