Bạn chỉ cần duy trì thói quen dưới đây khi mang bầu thì sinh con sẽ có chỉ số IQ cao.

Trứng gà chứa nhiều protein nhưng khi trứng còn sống, khả năng hấp thu của dạ dày và tá tràng đối với những protein này rất kém.

Dưới đây là nhóm những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, không những vậy còn giúp đẹp da.

5 thực phẩm dưới đây tốt cho tuyến giáp của bạn giúp làm đẹp da mươt tóc, tốt cho sức khỏe.

Có những thực phẩm có sẵn trong nhà bếp giúp bạn giảm cân. Những món ăn này sẽ giúp bạn vượt qua được những cám dỗ từ các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ.

Cả mùa đông bạn không phải lo da bị khô, tróc vảy nếu biết mẹo chăm sóc dưới đây.

Chị em từ giờ không cần phải chịu đau để nặn mụn đầu đen nữa nếu biết bí quyết dưới đây.

Một số thói quen ăn trứng sai cách làm giảm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm này, thậm chí gây hại cho cơ thể.

Vitamin D giúp xương chắc khỏe. Thiếu hụt chất này trong cơ thể sẽ dẫn tới hàng loạt vấn đề nghiêm trọng.

Chuyên gia chỉ ra những sai lầm khi ăn trứng và thực phẩm không kết hợp với trứng kẻo gây hại cho sức khỏe.

Những loại thực phẩm quen thuộc này khi được nạp nhiều vào cơ thể gây ảnh hưởng tới quá trình hấp thụ canxi, từ đó cản trở sự phát triển chiều cao của trẻ.

Bạn còn duy trì thói quen dưới đây sẽ bị mắc bệnh sỏi thận nghiêm trọng mà không phải ai cũng biết.

Những vết bẩn cứng đầu trên quần áo, cà phê rất khó giặt sạch nếu bạn chỉ dùng xà phòng giặt. Nhưng với những nguyên liệu sẵn có này, vết bẩn sẽ bị loại bỏ dễ dàng.

Các món ăn sáng dưới đây vẫn đảm bảo dinh dưỡng, năng lượng mà lại có lợi cho gan. Các chuyên gia khuyến cáo đây là món ăn sáng bạn nên ăn mỗi ngày.

Tận dụng những nguyên liệu trong nhà để kích thích tóc mọc nhanh là cách làm vô cùng đơn giản.