Sau 30 tuổi bạn cần cân nhắc kĩ những thực phẩm dưới đây trước khi ăn để duy trì sức khỏe và tuổi thanh xuân.

Bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây nếu không muốn bị khô da.

Lông tay, lông chân rậm rạp đến bao nhiêu cũng có thể được tẩy sạch chỉ bằng lá ngải cứu.

Cà rốt, đậu hũ, thịt bò, củ cải trắng, cần tây, yến mạch... có tác dụng thanh lọc máu, ngừa đột quỵ, ngăn ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe.

5 loại thực phẩm dưới đây giúp bạn điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

4 dấu hiệu bất thường khi ngủ cảnh báo bạn đã gặp phải căn bệnh nguy hiểm chớ chủ quan.

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn có thói quen ăn ngô buổi sáng - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Rau lang mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như chống đột quỵ, tiểu đường, chữa viêm khớp, phòng ngừa táo bón... Thế nhưng loại rau tưởng rất lành này cũng có những 'đại kỵ' cần biết khi ăn để tránh gây hại cho cơ thể.

Bạn hãy ghi nhớ những dấu hiệu dưới đây để cảnh giác tình trạng bị tiểu đường nhé.

Nước mía tối kỵ với người đang sử dụng thuốc, người đầy bụng, đường ruột yếu.

Táo bón là tình trạng bạn đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần kèm theo tình trạng phân khô, cứng. Đây là một trong những dấu hiệu thiếu chất xơ dễ thấy nhất bên cạnh chứng đầy hơi và các vấn đề khác ở đường tiêu hóa khác.

Bạn còn duy trì những thói quen này thì sẽ thường xuyên mệt mỏi khi ngồi văn phòng.

Đậu đen giúp bạn đánh bay 6 bệnh thường gặp này nhanh hơn dùng thuốc tây, nhớ lưu lại để đỡ tốn tiền lại an toàn cho sức khỏe.

Khi mang thai mẹ bầu nên thường xuyên bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện.

Bạn cần đi khám gan ngay nếu ngủ dậy thấy hôi miệng, mệt mỏi, chảy máu khi đánh răng.