Một số cách dưới dây giúp bạn ngủ ngon để khi thức dậy sẽ có một ngày tràn đầy năng lượng.

Thường xuyên uống những loại nước này giúp chị em có vóc dáng thon gọn, một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Hãy xem cơ thể bạn có xuất hiện những dấu hiệu lão hóa này không nhé.

Phương pháp nằm giảm cân này của người Nhật tuy lạ nhưng mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Khi chiếc bàn chải đánh răng của bạn đã cũ và không còn dùng vào việc làm sạch răng miệng nữa, bạn sẽ làm gì với chúng? Hãy thử cách dưới đây nhé!

Tập thể dục, lắng nghe những gì cơ thể cần, học cách từ chối... là cách giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng.

Không gian phòng tắm được sắp xếp gọn gàng, ngăn nắp sẽ giúp mang đến tiện ích và cảm giác thoải mái cho người sử dụng.

Thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây có thể khiến tĩnh mạch bị giãn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Thường xuyên duy trì thói quen leo cầu thang bộ giúp đốt cháy nhiều calo, giảm nguy cơ đột quỵ, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Tập hít đẩt thường xuyên giúp bạn tăng cường sức khỏe, cải thiện cơ bắp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi mỗi ngày.

Những loại thực phẩm làm tăng tính axit rất nguy hiểm với người bị bệnh viêm loét dạ dày. Sau đây là danh sách các thực phẩm khiến bệnh này càng trở nên trầm trọng mà bạn nên tránh.

DNVN - Dù từ năm 2017 Phó Thủ tướng thường trực Trương Hòa Bình đã có ý kiến nhưng đến nay UBND tỉnh Bình Thuận và UBND TP Phan Thiết vẫn đang kéo dài thời gian, chưa thực hiện chỉ đạo.

Thế nhưng Toàn nói vậy mà không phải vậy vì hôm qua tôi nghe lỏm được cuộc điện thoại của Toàn gọi cho bà nội bọn trẻ xin tiền, với lý do vì khát con trai nên Toàn cặp bồ với gái trẻ, nay cô ấy đã mang thai nhưng khổ nỗi nhà cô bố mẹ và chị gái đều không có việc làm ổn định, thu nhập bấp bênh nên anh phải gánh cả.

Chọn một trong 4 hình mẫu dưới đây, người đàn ông nào mà bạn 'chết mê chết mệt' từ cái nhìn đầu tiên? Lựa chọn sẽ cho thấy tuýp đàn ông nào phù hợp với bạn.

Sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng bởi thói quen ngủ kém. Bên cạnh đó, chất lượng giấc ngủ kém khiến ngày tiếp theo của bạn trở nên thật tồi tệ. Do đó, để hoạt động tốt nhất trong khả năng của bạn, bạn cần phải ngủ đủ và sâu giấc.