Mít là loại trái cây được ưa thích vì có vị ngon ngọt, hương thơm, màu sắc hấp dẫn và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, với một số người, ăn mít lại gây nguy hại cho sức khỏe.

Cải bó xôi, củ cải đường, thịt đỏ... là những thực phẩm ăn vào giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.

Uống đủ nước trong ngày giúp bạn làm đẹp da, giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa.

Ớt, củ cải, táo... là thực phẩm hỗ trợ bạn làm sạch phổi vô cùng hiệu quả.

Chuối tiêu giúp chữa 7 bệnh thường gặp hiệu quả hơn thuốc tây - ai cũng cần biết để tránh hại sức khỏe.

Đu đủ là một loại quả mang giá trị dinh dưỡng cực cao rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều đu đủ chín sẽ phản tác dụng mà còn rước bệnh vào người.

Bạn có thể làm sạch gàu, không còn ngứa da đầu chỉ bằng cách vô cùng đơn giản.

Thanh long là loại quả mát, bổ, nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu không biết ăn đúng cách cũng sẽ gây hại cho cơ thể.

Những người có vấn đề về đường huyết nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây.

DNVN - Bạn đang trong quá trình ăn kiêng giảm cân thì hãy bổ sung thêm các loại nước ép dưới đây.

Giảm viêm, giảm đường trong máu, cân bằng huyết áp... là lợi ích vô cùng tuyệt vời của quả đậu Hà Lan.

Mối nguy hại khôn lường từ đậu phụ mà ít ai ngờ tới - hãy dành 1 phút để đọc ngay đừng chủ quan kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe cả nhà.

Nhiều người có thói quen hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng vì tính tiện lợi, nhanh chóng. Tuy nhiên, có nhiều loại thức ăn không nên làm nóng lại trong lò vi sóng.

Nghệ chứa rất nhiều các chất như chất chống oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn... nên phát huy công dụng nhanh khi dùng chữa bệnh.

Muốn con bạn học tốt hơn ở trường, hãy chú ý tới chế độ ăn uống. Trí não của con trẻ không chỉ ảnh hưởng do gen của bố mẹ mà một số thực phẩm bổ não có thể giúp thúc đẩy sự phát triển trí não, tăng khả năng ghi nhớ và sự tập trung cho trẻ.