Vitamin D rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể, bao gồm xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Có rất nhiều người cần hạn chế ăn cá ngay hôm nay đấy nhé.

Đầu năm mới, Minh Tú khiến cộng đồng mạng vô cùng "trầm trồ" vì loạt ảnh "xịn xò" khi đi chùa.

Tất cả chúng ta đều đã quen thuộc với các dấu hiệu không thể cưỡng lại của quá trình lão hóa như đầu gối kẽo kẹt, tóc muối tiêu hay những nếp nhăn chồng chất quanh mắt… Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, không chỉ da và các khớp của chúng ta bị tàn tạ theo thời gian mà cả hệ miễn dịch của chúng ta cũng bị lão hóa.

Có những thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không phải lo tăng cân.

Axit béo Omega-3 có khả năng hạn chế tác tại gây ra bởi thuốc lá.

Cá voi xanh có thể phát ra thứ âm thanh lớn hơn cả tiếng rít của máy bay phản lực; Bọ cánh cứng tê giác có thể đẩy một vật có trọng lượng gấp 850 lần cân nặng chính nó; Chim cắt có thể nhìn thấy con mồi ở khoảng cách 8km,.. là những kỷ lục khó tin trong thế giới động vật.

5 loại thực phẩm dưới đây rất giàu canxi, và các thành phần dinh dưỡng khác mẹ đừng quên bổ sung cho bé thường xuyên nhé.

Khi phụ nữ thường xuyên ăn những thực phẩm này có tác dụng giúp giảm huyết áp, lượng đường trong máu, mức cholesterol và triglyceride rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Thói quen ăn uống hàng ngày có thể sẽ giúp sán đi vào và sinh sống tại cơ thể bạn. Đây là những loại thực phẩm có khả năng chứa sán cao cần lưu ý.

Cải thiện chế độ ăn uống là cách giúp bạn cải thiện thị lực đáng kể.

Tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, đục thủy tinh thể, suy thận, liệt dương.

Cá là thực phẩm giàu đạm và omega 3 nhưng ăn không đúng cách sẽ gây hại cơ thể.

Mới đây, vợ chồng Lương Thế Thành - Thúy Diễm lại vừa có màn đối thoại cực thú vị khiến dân tình phải "trầm trồ" vì độ "lầy lội" của cả 2.

Chữa sỏi thận bằng bài thuốc dân gian không thể không nhắc tới công dụng và bài thuốc chữa trị hiệu quả từ rau mùi tàu, rau ngổ và rau sam.