Nếu bạn thường xuyên nghẹt mũi buổi sáng thì hãy chú ý nguyên nhân dưới đây nhé.

Ngày nay, mất ngủ trở thành một trong những bệnh phổ biến ở ngay cả những người trẻ tuổi. Vậy phải làm sao?

Hiện tượng buồn nôn, đau đầu, chóng mặt có thể là do những nguyên nhân như người bệnh bị rối loạn tiền đình, do thiểu năng tuần hoàn não,...

Dứa đang mùa nở rộ thơm ngọt, nhưng bạn tuyệt đối không ăn dứa theo những cách này mà rước họa vào thân.

Một vài triệu chứng nhỏ điển hình vào buổi sáng sớm rất có thể âm thầm báo hiệu một loại bệnh tật.

Cơ thể ra mồ hôi nhiều, sốt cao, da khô... là triệu chứng bạn đã bị sốc nhiệt cần hết sức chú ý.

Dứa là loại quả được rất nhiều người yêu thích vì hương vị thơm ngon. Thế nhưng, khi ăn dứa phải biết rõ những "đại kỵ" này.

Thể dục ngày nắng nóng bạn hãy ghi nhớ những điều dưới đây ngay hôm nay để không bị mất sức.

Nếu bạn là người yêu thích những món nướng, nhất định phải ghi nhớ những lưu ý dưới đây.

Bỏ bữa sáng không chỉ ảnh hưởng tới tinh thần mà còn cả sức khỏe của bạn.

Chân được xem là “cửa ngõ” của cơ thể, gót chân vững thì người dẻo dai, khỏe mạnh. Hãy làm theo động tác này mỗi ngày để cơ thể chống lại mọi tác động xấu.

Tắm vào khoảng thời gian khoảng 1 tiếng rưỡi trước khi ngủ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và ngủ lâu hơn.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống vừa giúp cải thiện sức khỏe tổng thể vừa đẩy lùi các triệu chứng của rối loạn tiền đình một cách an toàn.

Rối loạn tiền đình hiện đang trở thành căn bệnh phổ biến, với những triệu chứng rất khó chịu như buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt,… Dưới đây là một số món ăn rất phù hợp với những người bị rối loạn tiền đình, giúp hỗ trợ và điều trị bệnh hiệu quả.

Chỉ cần ngậm thứ này bạn đi ngàn dặm cũng không lo say xe - bỏ túi ngay hôm nay.