Lấy chồng xa và chưa được về nhà ngoại ở cữ nên việc ăn uống sau sinh phải nhờ cậy mẹ chồng nấu nướng, thế nhưng bữa ăn nào người con dâu cũng phải trào nước mắt tủi thân.

Không nên ăn quá 3 bữa thịt một tuần, nên xen kẽ với các loại cá béo, đậu phụ, các loại đậu hạt, mè… để đa dạng bữa ăn và tốt cho sức khỏe.

Khi chuyển mùa, nhiều hoa có thể dễ bị sâu bọ. Tỏi được nhiều người tin dùng, đây là nguyên liệu phổ biến trong cuộc sống thường được sử dụng, ngoài dùng làm thực phẩm, gia vị, nó còn là nguyên liệu trồng hoa rất tốt, dùng tỏi trồng hoa cũng rất tốt.

Khi mùa xuân đến, tiết trời ấm dần lên, chúng ta sẽ ăn mặc nhẹ nhàng hơn để làm nổi bật dáng người của mình, lúc đó chúng ta có thể phân biệt được mình gầy hay béo.

Nước dùng màu đỏ cam, vị chua từ dứa, vị ngọt từ nước dừa, nước hầm xương, vị cay tê đầu lưỡi từ ớt, dậy mùi thơm của sả, lá chanh.

Mỳ tôm đã là món ăn quá phổ biến với người Việt Nam. Nhưng tại sao nó lại có tên gọi là mỳ tôm, dù không có con tôm nào trong mỳ, cũng chẳng được làm từ tôm.

Cuộc sống ngày càng phát triển, xu hướng béo phì, nhất là béo bụng ngày càng tăng theo thống kê gần đây nhất. Mỡ tích tụ ở vùng bụng còn nguy hiểm hơn các vùng khác trên cơ thể, vì mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim.

Bạn đau đầu khi nhìn những vết bẩn khó chà rửa trong lò vi sóng? Những vấn đề đó sẽ không còn nữa nếu bạn biết những cách dưới đây. Chỉ cần sử dụng những thứ rẻ tiền, có sẵn sẽ giải quyết vấn đề này trong vòng 'một nốt nhạc'.

Dù có tập thể dục thì chắc chắn bạn cũng sẽ không giảm được cân nếu không thay đổi mô hình ăn uống ban đầu, thì tăng cân là điều khó tránh.

Massage vùng bụng giúp lưu thông máu, cải thiện tiêu hóa, giảm đầy hơi và làm tan mỡ thừa hiệu quả. Dưới đây là những kỹ thuật massage mà ai cũng nên biết để sở hữu cho mình vòng eo mơ ước.

Bãi rạng Mũi Né là một trong những địa điểm du lịch không còn quá xa lạ đối với nhiều du khách trong nước. Tuy nhiên, với những người mới lần đầu tiên tới đây, có thể sẽ có nhiều tiếc nuối khi quay về nếu như không biết một số địa điểm dưới đây.

Nguyên nhân khiến mông của phụ nữ sau khi sinh con là do sự thay đổi của lượng hormone khi mang thai. Ngoài ra, khi người mẹ sinh thường, việc sinh con tự nhiên sẽ khiến khung xương chậu của mẹ bị kéo căng.

Khi bụng đói vào bữa sáng, bạn đừng nên ăn 3 thực phẩm này, sẽ khiến cân nặng ngày càng tăng.

Với chế độ luyện tập thể dục thường xuyên, bạn sẽ có xu hướng tiêu thụ lượng thức ăn nhiều hơn để bù lại lượng calorie đã mất trong cơ thể. Chính vì thế, có rất nhiều bạn gặp khó khăn trong quá trình luyện tập để có được một vóc dáng đẹp.

Một số thói quen xấu trong cuộc sống sẽ khiến đôi chân bạn trở nên béo mập hơn, vậy làm thế nào để giảm mỡ?