Nhiều bà bầu mắc phải sai lầm trong quá trình mang thai khiến sức khỏe bị ảnh hưởng.

Nếu bạn bị nhiệt miệng thì cần hạn chế những thực phẩm dưới đây để không bị nặng hơn.

Bạn phải từ bỏ ngay những thói quen xấu dưới đây nếu không muốn bị ung thư.

Bạn đang cần giảm cân thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây một cách thường xuyên nhé.

Chị em nên bổ sung những loại quả giàu canxi dưới đây trong quá trình mang thai.

Nước dừa đem lại rất nhiều lợi ích nhưng điều đó không có nghĩa là chúng luôn luôn tốt cho sức khỏe. Nếu được sử dụng không đúng lúc thì sẽ phản tác dụng. Sau đây là những thời điểm không nên sử dụng nước dừa mà chúng ta cần phải lưu ý.

Một số lời đồn thổi về những loại gia vị có thể gây ung thư, nhưng nó hoàn toàn là vô căn cứ. Bạn nên tìm hiểu kỹ về những loại gia vị nào có thể gây ung thư cũng như những loại gia vị nào được cho là an toàn.

Tuần hoàn máu thông suốt là tiền đề cho sự hoạt động bình thường của cơ thể, nếu mạch máu bị tắc nghẽn, các cơ quan trong cơ thể không được cung cấp chất dinh dưỡng chắc chắn sẽ tiềm ẩn những nguy cơ vô cùng lớn cho sức khỏe.

Những người dưới đây cần hạn chế ăn bơ nếu không muốn ảnh hưởng tới sức khỏe.

Mẹo đơn giản dưới đây giúp bạn cắt giảm khẩu phần ăn nhưng vẫn cảm thấy no, ngon miệng.

Các nhà dinh dưỡng đánh giá phương pháp ăn kiêng Địa Trung Hải không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã có cảnh báo về những thực phẩm có thể gây nguy cơ ung thư cao khi sử dụng sai cách, trong đó có 3 loại rau dưới đây đã được giới chuyên gia cảnh báo có thể gây ung thư cho đường tiêu hóa, đặc biệt loại cuối cùng là nguy hiểm nhất.

Thói quen ăn hoa quả sau bữa ăn của người Việt rất nguy hiểm bạn cần thay đổi ngay từ hôm nay.

Tương ớt, bơ đậu phộng... là gia vị người bị tiểu đường không nên ăn vì có thể làm tăng đường huyết.

Cà rốt, quả bơ... là thực phẩm tốt nhưng bạn tuyệt đối không nên ăn quá nhiều.