Gừng từ lâu đã được sử dụng như một gia vị trong các món ăn châu Á và Ấn Độ, cũng như ở nhiều nơi khác trên thế giới. Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh được rằng gừng rất có lợi cho những người bị viêm khớp, mỡ trong máu...

Để giảm cân sau Tết, nàng công sở đừng bỏ qua những lưu ý sau.

Lượng mỡ dư thừa trên cơ thể luôn làm bạn khó chịu, nhất là chị em phụ nữ mỗi khi muốn diện một chiếc váy cũng phải băn khoăn làm sao để "giấu" bớt mỡ. Điều lo sợ của bạn sẽ biến mất ngay, chỉ cần ăn 10 loại lá này đảm bảo giảm cân vù vù bạn sẽ phải ngạc nhiên đấy.

Chúng ta thường chi nhiều tiền để tìm kiếm cho mình những "đơn thuốc cho tuổi thọ" mà không biết rằng có những thực phẩm tốt cho sức khỏe lại nằm ngay trong căn bếp nhà mình.

Cách dưới đây giúp mẹ trị táo bón cho trẻ vô cùng hiệu quả đấy nhé.

Dưới đây là một số mẹo vặt bạn có thể áp dụng để chữa cháy đồ ăn quá mặn, cay, chua hoặc ngọt.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Lươn kho tiêu, canh măng chua nấu thì là, mề gà xào cay.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Gà hấp muối ớt, ngô nếp xào phô mai, canh chua cá nheo.

Nêm nếm gia vị là bước quan trọng khi nấu ăn nhưng dùng gia vi sai cách còn khiến món ăn mất dinh dưỡng và độc hại hơn.

Mẹ bầu bị đi tiểu nhiều khi mang thai tuy không gây hại nhưng khiến mẹ dễ bị căng thẳng.

Nếu thấy cơ thể có biểu hiện dưới đây thì bạn cần bổ sung nước ngay lập tức.

Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu - sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt.

Vạch mặt thực phẩm quen thuộc khiến lá gan nhàu nát, đối mặt với ung thư quá nhiều người chuộng, chẳng khác nào đang gọi thần ch.ết tới gần.

Việc chế biến món mực hấp tưởng chừng như rất đơn giản nhưng nếu không thực hiện đúng cách sẽ rất dễ khiến cho món ăn bị tanh, ăn dai và không còn đậm vị. Khi chế biến món mực hấp nhớ ngay nguyên tắc này đảm bảo khi ăn ai cũng phải khen.

Nước lá tía tô vừa dễ uống, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như làn da.