Khoa học đã chứng minh tác dụng và hiệu quả với sức khỏe của nhiều loại thực phẩm. Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu được khuyến cáo nên sử dụng thường xuyên hơn.

Hãy cùng chúng tôi bổ sung thêm vào thực đơn bữa tối hàng ngày của bạn những món ăn ngon bổ dưỡng, tốt cho cả gia đình.

Cá rô phi có thịt ngọt, mềm, rán lên ăn đã đủ ngon rồi nên được nhiều người yêu thích. Nhưng bạn có thể học 4 cách chế biến này để thay đổi khẩu vị cho cả gia đình.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Đậu hũ nhồi hạt sen, chả khoai môn, canh bắp cải thịt viên.

Sử dụng kết hợp các loại thảo mộc và gia vị dưới đây trong bữa ăn hàng ngày giúp chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất một cách toàn diện.

Nui xào thập cẩm, nui nấu rau củ... sẽ giúp cả nhà có món ăn sáng ngon mà lạ miệng.

Bên cạnh thịt, cá, trứng... bạn có thể chuẩn bị các loại thực phẩm có hạn sử dụng lâu dài, dễ bảo quản, để đảm bảo nhu cầu ăn uống khi không thể ra ngoài.

DNVN - Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) công bố đối tác liên doanh tại Philippines là Del Monte Philippines, Inc. (DMPI), công ty con của Del Monte Pacific Limited và là một doanh nghiệp thực phẩm và đồ uống hàng đầu tại Philippines.

Nếu trong nhà có nhiều cà chua thì bạn hãy chế biến các món theo công thức đơn giản dưới đây nhé.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Vịt nấu măng, salad dầu giấm, đậu sốt cà chua, rau su su xào.

Khi muốn giảm cân bạn hãy chú ý lựa chọn những trái cây có hàm lượng đường thấp để đạt hiệu quả cao.

Đường có thể bào mòn và phá hủy sức khỏe của chúng ta một cách từ từ. Trong cuộc sống, có rất nhiều thực phẩm ẩn chứa một lượng đường lớn mà bạn không ngờ.

Một số mẹo bảo quản dưới đây sẽ giúp thực phẩm tươi lâu mà giữ trọn dinh dưỡng.

Trứng cút kho là món đặc biết ưa thích của trẻ em nên mẹ hãy nấu thường xuyên nhé.

Hoá ra, hình dáng cong hay thẳng cũng quyết định đến chất lượng của quả cà tím.