Trong giai đoạn ăn dặm của trẻ thì cháo là thực phẩm phổ biến nhất. Dưới đây là những cách nấu cháo ăn dặm cho bé và một vài sai lầm mẹ dễ mắc phải.

Theo các chuyên gia, dùng nồi nhôm để nấu nướng là không khoa học. Và nếu sử dụng nồi nhôm kém chất lượng thì sẽ gây hại lớn với sức khỏe.

Theo các chuyên gia đã chứng minh, việc giảm ăn thịt giúp con người sống thọ, khỏe mạnh, ít bệnh tật hơn rất nhiều.

Gia vị là thứ không thể thiếu trong thành phần của món ăn, chúng giúp món ăn ngon và đậm đà hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn và gia đình.

Có những loại rau củ khi ăn sống sẽ vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng nhưng có những loại lại cần nấu chín thậm chí là chín kỹ mới có thể phát huy hết tác dụng của chúng.

Những sai lầm khi dùng bếp điện dưới đây khi dùng bếp điện không chỉ khiến tiền điện tăng vọt mà còn gây hư hại nhanh chóng.

Các loại thịt phổ biến trong cuộc sống của chúng ta là heo, gà, bò, vịt, cá... nhưng nếu ăn không đúng cách, nó có thể gây hại cho cơ thể con người.

Mẹ cần tránh không cho trẻ ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế tình trạng dậy thì sớm.

Dùng dầu ăn kiểu này là bạn đang tự hại chính gia đình mình cần bỏ ngay kẻo hối không kịp.

Rau củ quả là những thực phẩm bổ dưỡng lành mạnh. Đa số các loại rau khi ăn tươi sống sẽ giữ được nguyên vẹn các chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ và nhiều hợp chất lành mạnh. Dù vậy có những loại lại cần nấu chín thậm chí là chín kỹ mới tốt cho sức khỏe.

Những thực phẩm dưới đây bạn cần chú ý không nên ăn thường xuyên vì sẽ gây hại đường ruột.

Thịt lợn là món ăn quen thuộc trên mâm cơm người Việt. Mặc dù nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu mắc phải 3 sai lầm này thì thịt ngon đến mấy cũng hóa độc.

Chế biến thịt không đúng cách không chỉ mất dinh dưỡng mà còn hại sức khỏe.

Ung thư ruột là căn bệnh rất phổ biến hiện nay, có tỷ lệ tử vong cao. Nếu thấy có những dấu hiệu sau, hãy đi kiểm tra ung thư ruột ngay còn kịp.

Những thói quen dưới đây phổ biến với nhiều người, tuy nhiên nó lại đặc biệt gây hại cho sức khỏe.