Nàng BTV này đã đúc rút được những quy tắc dưỡng da kiểu Nhật đáng học hỏi nhất.

Từ khoảng 30 tuổi trở đi, phụ nữ đã bắt đầu lão hóa rất nhanh. Nếu không tìm các biện pháp khắc phục, chị em sẽ già nhanh, xuống sắc, lắm bệnh tật.

Chúng ta vẫn quen dùng gối kê cao đầu khi ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn tập ngủ không cần gối, bạn sẽ thấy nhiều lợi ích bất ngờ.

Ngoài yếu tố tuổi tác, việc ăn uống hàng ngày với một số thực phẩm cũng là những tác nhân gây ra tình trạng lão hóa nhanh.

Các cách trị mụn đơn giản sau đây chỉ với những thực phẩm sẵn có trong tự nhiên, sẽ đem đến làn da khỏe khoắn.

Dưa hấu còn là một trong những dược liệu giúp điều trị mụn trứng cá, làm đẹp da hiệu quả.

5 loại thực phẩm dưới đây giàu vitamin, khoáng chất... tốt cho sức khỏe của nam giới, giúp phòng ngừa bệnh tật, trẻ lâu.

Một nghiên cứu đã chỉ ra, phụ nữ mà sở hữu 3 thứ nhỏ sau trên cơ thể thường rất khỏe mạnh, sống lâu, lão hóa chậm.

Nếu mặc quần áo quá chật sẽ làm lộ các nhược điểm dáng người, còn quần áo quá rộng thì trông sẽ rất mập.

Các nàng chỉ cần 5 sản phẩm skincare sau đây, làn da chắc chắn sẽ theo lộ trình đẹp lên từng ngày.

Một người phụ nữ tốt, một người vợ tốt là yếu tố quan trọng quyết định gia đình có hạnh phúc hay không.

Cách trị thâm mắt tại nhà cực đơn giản với phương pháp là trị thâm bằng phương pháp tự nhiên.

Các sản phẩm tẩy da chết nếu không sử dụng đúng cách sẽ khiến da bị tổn thương, phá hủy lớp màng bảo vệ da.

Chỉ cần áp dụng những cách làm đẹp này của phụ nữ Nhật Bản mỗi ngày, không khó để bạn sở hữu vẻ đẹp không tuổi.

Dưới đây là 10 thay đổi khó ngờ mà phụ nữ sau tuổi 30 nào cũng đối mặt.