Theo các chuyên gia Đông y, những cách đơn giản sau đây bạn nên tham khảo để thực hiện hàng ngày để cải thiện sức khỏe cũng như ngoại hình.

Dùng tinh dầu để dưỡng tóc đang là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn.

Sử dụng nha đam bạn có thể phục hồi tóc hư tổn vô cùng hiệu quả mà không nhiều chị em biết đâu nhé.

Những gì bạn ăn cũng tác động lớn đến làn da của bạn. Do đó việc bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn cải thiện và trẻ hóa làn da một cách hiệu quả.

Trước khi đi ngủ là thời điểm vàng để giữ gìn sức khỏe. Thực hiện 5 lưu ý nhỏ trước khi đi ngủ bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều, việc này sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, trẻ ra tới 15 tuổi.

Sử dụng gừng bạn sẽ không phải lo về tình trạng mái tóc không được đẹp nữa đâu nhé.

Bằng phương pháp thiên nhiên bạn cũng có thể khiến tóc mọc nhanh dài hơn.

Rất nhiều người đang gội đầu sai cách mà không hề hay biết đâu nhé.

Chỉ với một vài phương pháp đơn giản bạn có thể chữa rụng tóc tại nhà hiệu quả.

Sử dụng cà rốt đúng cách bạn có thể cải thiện nhan sắc một cách đáng kể đấy nhé.

Sử dụng mặt nạ đu đủ chín để ủ tóc 1 - 2 lần mỗi tuần giúp tóc bạn nhanh chóng hết chẻ ngọn và lấy lại vẻ đẹp tự nhiên.

Ớt chuông là thực phẩm chứa nhiều vitamin bạn ăn thường xuyên sẽ phòng ngừa được nhiều bệnh.

Đỗ xanh, cà rốt, rau xanh... là thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa tóc bạc sớm.

Nhổ tóc bạc khiến cả da đầu lẫn nang tóc bị tổn thương, kết quả là tóc mọc chậm và ngày càng mỏng.

Bạn hãy ghi nhớ cách dưới đây để trị hói đầu hiệu quả bằng mật ong nhé.