Tìm kiếm: ngăn-ngừa-bệnh
Cá, trứng gà, quả táo... là thực phẩm giúp bà bầu đủ chất không lo béo phì.
Uống một ly nước ngay khi thức dậy buổi sáng là cách hoàn hảo để bắt đầu ngày mới. Ngoài việc giúp bổ sung nước, nó cũng làm cho bạn cảm thấy tươi vui hơn và tràn đầy năng lượng.
Củ cải đường, hoa atiso, chất béo lành mạnh... là thực phẩm giúp bạn có túi mật khỏe mạnh.
Những quả chuối chín vàng tươi, thơm ngon với nhiều lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe thì điều này ai cũng biết. Nhưng việc những quả chuối thâm đen, nhiều người còn nghĩ nên bỏ đi, đích thực lại là một "kho báu" dinh dưỡng thì không phải ai cũng biết.
Uống nước chanh mật ong hàng ngày có tác dụng gì là vấn đề được nhiều người quan tâm, hãy cùng xem giải đáp dưới đây.
Mùa hè nắng nóng rất dễ bị bệnh đường tiêu hóa nếu bạn không biết cách chăm sóc cơ thể.
Đây là loại rau cực kỳ giàu canxi lại tốt cho sức khỏe. Tuy vậy, không phải ai cũng biết mà mua về ăn.
Tảo bẹ có tác dụng giảm viêm, tốt cho người bị ung thư, hỗ trợ giảm cân.
Ăn hạt chia không đúng cách có thể gây đầy bụng, khó tiêu, dị ứng, hạ đường huyết.
Thường xuyên uống các loại sinh tố dưới đây để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Rau càng cua giúp điều trị viêm khớp, ngừa bệnh ung thư, cải thiện loãng xương.
Làm thế nào để loại bỏ độc tố có trong thịt, hãy làm ngay những cách dưới đây.
Đường thốt nốt giúp nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa, các bệnh về máu.
Hạt đậu trắng không chỉ là thực phẩm giải nhiệt mà còn thúc đẩy sức khỏe tim mạch, cải thiện thị lực.
Rau củ màu tím chứa anthocyanin có thể ức chế tác hại của các gốc tự do trong cơ thể.
End of content
Không có tin nào tiếp theo