Lão hóa sẽ không bắt đầu từ nếp nhăn hay tóc bạc, mà bắt đầu từ chính tâm hồn của bạn. Chỉ những ai sống lạc quan mới mãi mãi giữ được "tuổi trẻ". Nhờ đó mà thể chất thêm khỏe mạnh.

Khi bị bệnh lão hoá sớm cơ thể của bạn sẽ già đi với tốt độ nhanh chóng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và phương pháp phòng tránh lão hoá sớm giúp bạn chăm sóc sức khoẻ tốt hơn.

Thứ chất lỏng này rất độc.

Các nhà khảo cổ tìm thấy hài cốt một người đàn ông Trung Quốc bị đâm tới chết và vứt xác trong một đường hầm cách đây 1.300 năm.

Trong một số nghiên cứu được thực hiện gần đây đã tìm thấy mối liên hệ giữa lượng cá ăn vào cơ thể và mức độ tổn thương mạch máu não ở người lớn tuổi từ 65 đến 74 tuổi.

Phụ nữ già đi không phải là lúc da xuất hiện nếp nhăn, một cọng tóc bạc. mà lúc buông bỏ chính bản thân mình giữa dòng chảy của tháng năm.

Có câu: Phúc đầy ắt phòng có họa, chuyện hung dữ nhiều ắt vô tranh. Khi mọi chuyện diễn ra suôn sẻ thì đừng quá ngạo mạn, cũng đừng quá dương dương tự đắc, tốt nhất là cứ từ từ mà hưởng phúc.

Việc sử dụng máy điều hòa trong gia đình và tại văn phòng không còn mới mẻ. Thế nhưng nếu dùng máy điều hòa thường xuyên cũng rất nguy hại cho sức khỏe.

Một lượng muối vừa phải đưa vào cơ thể sẽ rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu thừa, hậu họa sẽ khó lường.

Muốn có một cơ thể săn chắc, hoạt động tốt ngay cả sau khi trải qua sinh nhật lần 60 thì bạn vẫn có thể khoẻ đẹp, có thân hình cân đối nếu nắm giữ những bí quyết dưới đây.

Khi bạn đọc sách càng nhiều, càng nhận ra bản thân còn rất nhiều thiếu sót, bởi lẽ rất nhiều con đường bằng phẳng mà bạn đi, đều do người khác "đi mãi thành đường.".

Tâm lý thật sự sẽ có tác động rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của con người. Nếu bạn giữ được một trạng thái tinh thần vui vẻ, thì có thể vượt qua được nhiều bệnh tật, và dĩ nhiên việc này sẽ giúp kéo dài tuổi thọ.

Tiền mãn kinh là vấn đề sức khỏe mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng trải qua. Tuy nhiên, một số dấu hiệu bất thường trong thời kì này có thể là nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch.

Ung thư phổi là một trong những bệnh ác tính phổ biến gây tử vong hàng đầu trong số các bệnh ung thư, trong đó, thuốc lá, ô nhiễm không khí, tính chất nghề nghiệp,... là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh quái ác này.

Thực tế cho thấy một số thói quen hằng ngày có thể làm gia tăng tình trạng lão hoá trên cơ thể con người. Điểm danh một vài thói quen gây lão hoá nhanh chóng.