Tìm kiếm: ngủ-đủ
Phụ nữ khi đến tuổi 40 sẽ bắt đầu hình thành nhiều nếp nhăn, nếp hằn sâu. Đây cũng là độ tuổi báo hiệu tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khỏe định kỳ. Dưới đây là 30 vấn đề sức khỏe mà phụ nữ cần lưu ý để duy trì tuổi thọ.
Mùa đông, ra khỏi giường mỗi sáng có thể trở thành cơn ác mộng với nhiều người. Làm thế nào để bạn thoát được sự cám dỗ của nệm ấm và chăn êm.
Một phụ nữ Trung Quốc trở nên nổi tiếng sau khi bị chẩn đoán mắc phải một dạng mất thính giác rất hiếm gặp, khiến người mắc bệnh không thể nghe thấy âm thanh tần số thấp, như giọng nói của đàn ông.
Không hẳn là cứ nhiều tuổi thì sẽ lão hóa da, quan trọng là nếu bạn biết cách chăm sóc làn da thì dù có bao nhiêu tuổi bạn vẫn như xuân thì. Thói quen giúp bạn trẻ hóa da dưới đây có lẽ sẽ rất bổ ích cho chị em tham khảo đấy.
Thiếu ngủ có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chính vì vậy, bạn hãy nghe theo những lời khuyên dưới đây để có một giấc ngủ ngon.
Một trong những thói quen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đó chính là ngủ trưa đúng cách.
Người thông minh về mặt cảm xúc dễ tha thứ lỗi lầm của người khác vì không muốn sa lầy vào rắc rối của họ.
Bạn có thể nghĩ rằng không cần ngủ đủ 7 đến 9 tiếng mỗi ngày như hầu hết các chuyên gia khuyên nhủ, nhưng thực tế thì khác. Ngay cả khi bạn không buồn ngáp hay gật gù, thiếu ngủ vẫn có thể đang phá hỏng tâm trạng và làm hỏng các mối quan hệ của bạn.
Ban đêm là thời điểm tốt nhất để làn da phục hồi, tuy nhiên nếu bạn mắc phải một số thói quen xấu dưới đây thì làn da sẽ không thể đẹp lên được.
Giấc ngủ trưa thật sự rất tốt và cần thiết cho sức khỏe. Nhưng bạn đã bao giờ cảm thấy đau đầu sau ngủ trưa chưa.
Với những thay đổi sinh hoạt trong cuộc sống, những hoạt động đơn giản hàng ngày có thể giúp bạn đốt cháy một lượng calo đáng kể mà không cần phải tập thể dục.
Tình trạng rối loạn hormone ở nữ giới không những khiến cơ thể nhanh lão hóa mà còn gây ảnh hưởng tới tâm trạng, cảm xúc của bạn. Dưới đây là một số thói quen xấu làm ảnh hưởng tới hormone mà con gái nên sửa ngay từ bây giờ.
Tiêu chảy do vi rút rota là một trong những căn bệnh dễ lây lan và nguy hiểm bậc nhất ở trẻ nhỏ. Lần phơi nhiễm tự nhiên đầu tiên thường là lần nhiễm nặng nhất, vì vậy, cho con uống vắc-xin sớm để ngừa vi rút rota đúng thời điểm là việc cha mẹ cần làm để giúp trẻ...
Theo tử vi 12 con giáp ngày 26/12/2018, tuổi Tý nên nỗ lực mở rộng phạm vi của mình cả về mặt quan hệ xã hội lẫn con đường sự nghiệp.
Không chỉ tính cách mà những di truyền về sức khỏe từ người mẹ cũng rất dễ ảnh hưởng đến con gái của mình.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
































